Menopausa e salute

La Menopausa è un momento delicato per la donna. Come spiega Simona Oberhammer:

Nella menopausa il sangue non segna più la vita della donna. Ma questo non è l’unico momento di assenza.  Ce ne sono altri. Il sangue non c’è anche quando la donna è bambina. Oppure durante la gravidanza. Infanzia, gravidanza, menopausa.

Sono tutti momenti di massima potenzialità femminile: da bambina la donna si prepara a sprigionare tutta la sua vitalità; in gravidanza invece crea dentro di sé una nuova vita. Anche questo è un momento di grandi potenzialità…

E i disturbi di tipo fisico?

In alcune popolazioni, soprattutto estremo orientali, le donne, pur presentando variazioni ormonali perfettamente sovrapponibili a quelle riscontrate nei paesi più sviluppati, non mostrano alcuno dei segni o dei disturbi che siamo abituati a considerare tipici del periodo.
Numerosi studi suggeriscono che il fenomeno potrebbe essere correlato alla dieta, poiché un denominatore comune tra le popolazioni in cui i sintomi menopausali sono scarsi o inesistenti è il consumo di cibi ad alto contenuto estrogenico.

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