Ed eccomi oggi con una ricetta classica ma resa pratica e veloce con l'utilizzo del Bimby/Thermomix. Lo so che penserete che il minestrone non è adatto all'estate, proprio perché con il caldo non piace creare altro calore in casa accendendo il fornello... Però è anche vero che il minestrone si mangia sempre volentieri, è una sorta di disintossicante naturale che ci coccola e che ci fa bene. Resta comunque il problema calore... E quale migliore soluzione se non preparare il minestrone con il Bimby?... A dire il vero, ho preparato il minestrone con poche verdure, perché a molte sono intollerante e spesso fatico a digerirle e così... Ecco un minestrone squisito e leggero, adatto a grandi e piccini. Naturalmente potete mettere le verdure che più vi piacciono e addirittura potete usare anche il minestrone surgelato, che io però non amo perché non lo digerisco proprio....
MINESTRONE col BIMBY/THERMOMIX per 4 porzioni
un porro2 zucchine piuttosto grandi una carota 2 patate un cucchiaio scarso di concentrato di pomodoroun cucchiaino di dado vegetale bimby (in alternativa usate dado in polvere o un dado normale)500 gr di acqua un pizzico di sale grossoun goccio d'olio evo
- Per prima cosa pulite le verdure: tagliate il porro a rondelle sottili, e possibilmente tagliandole oblique, a lisca di pesce, vi sembrerà la stessa cosa, ma tagliate così le verdure sono più buone.
- Pelate patate e carota e tagliatele a pezzetti piccoli, tagliate a dadini piccoli anche le zucchine.
- Nel boccale mettete il cucchiaio di dado, un goccio d'olio e il porro e fate cuocere a 100° Velocità 1 per 3 minuti.
- Trascorso il tempo aggiungete il resto delle verdure, aggiungete l'acqua e un pizzico di sale e fate cuocere per 30 minuti a 100° Velocità 1.
- Durante la cottura, quando già bolle, aggiungete il concentrato di pomodoro.
- Terminata la cottura, frullate leggermente il minestrone per qualche secondo a velocità 5. Se lo volete più cremoso frullate ancora.
- Si conserva anche per il giorno dopo, una volta freddo se risposto in frigorifero.
Oggi giornata uggiosa...dopo un giorno di sole credo ci aspetti un weekend di pioggia...Un abbraccioCinzia