Onde Celebrali - Binaural Beats

Onde celebrali di un Praticante Esperto Meditatore Indiano

Come abbiamo specilficato in altri Post,  il cervello umano produce (durante le sue attività biochimiche) tutta una serie di infrasuoni (brainwaves), impercettibili al nostro orecchio. In altre parole, il nostro cervello vibra a diverse (bassissime) frequenze, a seconda dello stato in cui si trova (veglia attiva, allarme, rilassamento, fase rem ecc).  I binaural beats sono dei suoni che con una particolare tecnica stereo di panpot (bilanciamento destra/sinistra dei canali audio della traccia) riescono a produrre (sfruttando effetti  psicoacustici del nostro cervello) questi infrasuoni, andando quindi a bilanciare o comunque gestire il nostro stato in modo consapevole. Nel particolare  questi beat sono composti  da un suono confinato al canale destro (440Hz per esempio) ed un altro suono di identico ma con un numero di Hz leggermente diverso  sul sinistro (443Hz per esempio) la differenza di tali suoni (ascoltati in cuffia ovviamente) determinerà l' infrasuono che stimolerà il nostro cervello (in questo caso 443 - 440 = 3 Hz , onde Delta) .Le frequenze dei BB non devono mai superare i 1000 Hz e il battimento mai i 30/35 Hz (altrimeti l'effetto battimento scompare e ascolteremo due suoni distinti) . Il nostro cervello infatti tenderà a comparare i due suoni  creando un effetto acustico detto di "battimento".  Questo effetto battimento conterrà in se la frequenza desiderata (alpha, delta, gamma ecc) che stimolerà il nostro cervello a vibrare (per simpatia) a tale  frequenza inducendo in noi il relativo stato. Osservando le diverse frequenze cerebrali ci rendiamo conto delle loro peculiarità e dei loro utilizzi.
Beta  - 15/30 Hz
Denotano uno stato agitato quindi Adrenalinico, legato all' istinto della difesa, fuga e attacco. L' utilizzo di tali frequenze ha un effetto energizzante ed eccitante, di conseguenza vanno utilizzate con coscienza e solo se necessarie.
Alfa - 5/14 Hz
Tipico stato della concentrazione rilassata. Sono fondamentali per la salute cerebrale e mentale di qualsiasi individuo, favoriscono cordinazione degli emisferi cerebrali, che lavorano in sincronia e sibiosi nei processi logico-creativi. sviluppano le capacità cognitive e di concentrazione. Favoriscono la produzione di serotonina (ormone antistress).
Theta - 4/8 Hz
Theta è la frequenza dei "creativi". Uno stato che tipicamente raggiungiamo in fase di sonno Rem. Sono frequenze  che creano una forte apertura dell' inconscio e della visualizzazione delle immagini. Molto utili per rinforzare la memoria a lungo termine, l'apprendimento e  tutte le capacità cognitive in generale. Fondamentali nei processi di suggestione positiva al fine di ridurre l' ansia e fobie.
Delta - 1/3 Hz
Tipico degli stati meditativi profondi, coma e sonno profondo.
Tali onde stimolano i processi di Autoguarigione. favoriscono il rilascio di Endorfine (inibitori del dolore).
Gamma - dai 30Hz in su
molto rare e tipiche delle percezioni extrasensoriali.
Apparecchiature come l' EEG possono monitorare in tempo reale lo stato cerebrale  e infrasonico di un individuo.
Induzione mediante Binaural Beats
Sono molteplici le applicazioni dei Binaural Beats. La loro esistenza è stata scoperta e studiada nel1839 da Heinrich Wilhelm Dove. Decine di migliaia di persone  utilizzano i battiti binaurali per aumentare la creatività, la memoria, la concentrazione, le proprie capacità intuitive, oppure per risolvere problemi di insonnia o mal di testa, oppure per raggiungere stati di meditazione profonda o di rilassamento totale, ed anche per attivare stati e sensazioni di euforia o piacere (come nel caso di quelle che vengono erroneamente chiamate droghe cibernetiche o droghe digitali). La psichiatria moderna è tuttora divisa sui presunti utilizzi del binaural beat nel campo dei  disturbi mentali, anche se le ultime ricerche (2006/2007) sembrano avvalorare i pareri favorevoli. Queste tecniche sono un potente strumento per le ricerche nel campo della neuroscienza cognitiva e possono essere utilizzate   come strumento per diagnosi mediche per problemi all'udito o di natura neurologica come il morbo di Parkinson. Gerard Oster riteneva che i toni binaurali potessero essere utilizzati come strumento per misurare il livello di estrogeni nel sangue. Decine di migliaia di persone che utilizzano i battiti binaurali per aumentare la creatività, la concentrazione, le proprie capacità intuitive, oppure per risolvere problemi di insonnia, per raggiungere stati di meditazione profonda o di rilassamento totale, ed anche per attivare stati e sensazioni di euforia o piacere come nel caso di quelle che vengono erroneamente chiamate “droghe cibernetiche” o “droghe digitali”.
Scarica 20 Minuti di Alpha BrainWaves Induction"
Ascoltara le Onde Cerebrali 
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