Osservazione video

Questo è l’ottavo articolo di una serie di 13 scritto da Jeff Mitchell sullo sviluppo delle abilità di coaching.

Un altro modo di ottenere una visione alternativa di se stessi come allenatori è attraverso l’osservazione video. Gli allenatori spesso pensano alla videoregistrazione in termini di analisi delle partite: lo strumento video può essere altrettanto efficace per analizzare la l’efficacia in termini di coaching.

Un altro modo di ottenere una visione alternativa di come sei allenatore è attraverso l’osservazione video. Gli allenatori spesso pensano alla videoregistrazione in termini di analisi delle partite; può essere altrettanto efficace per analizzare la vostra efficacia nel coaching. Questo articolo esaminerà in che modo è possibile l’osservazione video per migliorare la vostra efficienza. Vorrei discutere perché si dovrebbe usare osservazioni di video, come possono essere utilizzati, che cosa fare con le informazioni raccolte, e come usarlo per aumentare la vostra efficacia nel coaching.

Questo è l’ottavo articolo di una serie di 13 articoli scritti da Jeff Mitchell sullo sviluppo sullo sviluppo delle abilità di coaching. Trovi qui l’elenco completo degli articoli della serie.

Perché usare il video nel coaching?

Come per ogni aspetto dello sviluppo tecnico, lo scopo principale di utilizzare l’osservazione delle videoregistrazioni è quello di migliorare la vostra efficienza di coaching. Uno dei vantaggi più importanti per sfruttare l’osservazione video è quello di aumentare la propria consapevolezza. A volte c’è una discrepanza tra ciò che si pensa che fai e quello che realmente accade; la riprese video è obiettiva e mostra esattamente ciò che accade. Questo può aiutare a identificare le aree bisognose di intervento di cui non siete a conoscenza: in questo modo è possibile quindi identificare le aree su cui lavorare.

Il video filmato è un buon modo per vedere tutte le cattive abitudini che avete sviluppato e di cui non siete a conoscenza. Identificando queste abitudini si possono adottare misure per affrontarle e correggerle.

Come si usa il video nel coaching?

Per migliorare il vostro modo di allenare è necessario essere chiari su ciò che si vuole osservare e come si intende utilizzare ciò che si osserva. Il modo migliore per utilizzare la videoregistrazione è adottare un approccio strutturato. Il seguente metodo dovrebbe essere utilizzato per effettuare e quindi analizzare le riprese video:

• Preparazione
• Filmare
• Osservazione
• Analisi e valutazione
• Definizione degli obiettivi e pianificazione delle azioni
• Pratica

Diamo un’occhiata ad ogni fase del processo in modo più dettagliato.

Preparazione

Più sei preparato e più otterrai vantaggi dall’osservazione video. Il primo passo è quello di individuare ciò che si vuole raggiungere. Spesso è utile porsi una domanda cui l’osservazione video vi aiuterà a rispondere. Questa domanda dovrebbe essere legata al Piano di Sviluppo Coach. Si potrebbe partire dal profiling della vostra pratica di coaching, o dalla valutazione di una zona del coaching.

Il piano di sviluppo coach deve avere alcuni obiettivi specifici definiti su cui lavorare. Per raggiungere questi obiettivi ci saranno elementi della vostra prestazione di coaching che avete bisogno di migliorare. Le domande da porsi dovrebbero essere collegate a queste aree di prestazioni. Alcune domande di esempio che è possibile porsi sono:

• Quante volte posso fornire feedback?
• A chi fornisco giudizi?
• Quanto sono chiare le mie istruzioni?
• Qual è la mia posizione? Mi piace?
• Ci sono parole che uso troppo?
• Quanto tempo passo a parlare?
• Dove sono in relazione ai miei giocatori quando parlo?

Dalle vostre domande è necessario individuare ciò che si desidera guardare e come si intende osservare. Questo darà un focus all’osservazione e aiuterà a focalizzare l’attenzione. Questo processo potrebbe essere simile a lavorare con un mentore per identificare i comportamenti di destinazione su cui il mentore si concentrerà durante un’osservazione. La figura 1 mostra due esempi di come prendere una domanda e poi pianificare cosa guardare e come guardare. Qui Coach Gary sta progettando come poteva utilizzare una video osservazione del suo allenatore.

Filmare

Quando riprese la sessione, si vuole fare in modo che catturare gli aspetti che si desidera osservare. Se siete alla ricerca di vostra comunicazione, è necessario essere in grado di sentire quello che dici. Se siete interessati a tuo linguaggio del corpo, è necessario essere ben a fuoco. Se si stanno concentrando sulle vostre manifestazioni, è necessario essere filmate da un angolo appropriato. Decidere cosa si vuole osservare e impostare la fotocamera per catturare questa.

Alcune linee guida di base per filmare la sessione:

• Assicurarsi che la fotocamera è in piano (si consiglia un treppiede).
• Impostare la fotocamera ad una altezza adeguata per ciò che si vuole osservare.
• Utilizzare un microfono se sarà difficile catturare quello che dici.
• Prendere in considerazione di fondo distrazioni.

Osservazione

Lo scopo di filmare il vostro coaching è quello di raccogliere informazioni per aiutare a capirsi come allenatore e quindi provare a migliorare. Quando si osserva il filmato si raccolgono informazioni. La prima volta che ti vedi in un film può essere molto sconcertante; una volta che avrete superato lo shock iniziale, è possibile iniziare a guardare obiettivamente quello che fate. Probabilmente ci saranno cose che si distinguono subito: come si parla, come ti trovi e qualsiasi abitudine di cui magari non si era a conoscenza. Spesso è una buona ideaguardare il filmato a distanza di tempo e prendere nota di tutte le impressioni generali che avete.

Le informazioni che si raccolgono possono essere oggettive o soggettive. Dati oggettivi riguardano ciò che accade nella sessione. Dati soggettivi sono le vostre impressioni di ciò che si osserva e della vostra consegna. I dati oggettivi potrebbero essere il numero di volte che dici parole specifiche, quanto tempo si spende a parlare o quante domande si fanno. I dati soggettivi potrebbe essere quelli sulle aree che si pensa si potrebbe migliorare, osservazioni sulla qualità di aspetti quali le vostre dimostrazioni o istruzioni, o semplicemente per identificare le aree del coaching su cui si desidera riflettere ulteriormente.

Analisi e valutazione

Dopo aver raccolto i dati provenienti dall’osservazione è necessario cercare di capirli. Ciò comporterà analizzare ciò che avete raccolto e decidere che cosa ti sta dicendo. Se si sta lavorando con un mentore, allora essi saranno in grado di aiutarvi facendo domande e discutendo di ciò che i dati significano.

Per valutare i dati si decide di quali aspetti si è soddisfatti e cosa invece è necessario affrontare. Questa valutazione dipende dal contesto. Se hai speso quei 20 minuti a parlare a tutto il gruppo, la vostra valutazione sarà probabilmente che hai speso troppo tempo a parlare. In alternativa, se quei 20 minuti sono stati spesi a parlare con i singoli giocatori, mentre il resto del gruppo è stato impegnato in attività, si può decidere che 20 minuti erano il tempo giusto o forse addirittura non abbastanza. La cosa importante è valutare i dati alla luce del contesto della sessione e quello che stavi cercando di raggiungere. Se la valutazione evidenzia le aree che sono insoddisfacenti, poi si ha l’opportunità di affrontare questi. Dopo aver valutato i dati, è necessario decidere quali azioni intraprendere in base alla valutazione.

Prima di individuare le azioni da intraprendere si potrebbe desiderare riflettere su ciò che i dati dicono. Se si identifica che si sta parlando troppo a lungo, può essere una buona idea riflettere sul perché questo prima di guardare le azioni per cambiare. Osservare se stessi in un film può essere un buon modo per aumentare la consapevolezza e riflettere sulle proprie osservazioni approfondirà ulteriormente la vostra consapevolezza.

Definizione degli obiettivi e pianificazione delle azioni

Per migliorare il vostro modo di allenare è necessario agire su ciò che si osserva. Stabilire gli obiettivi in ​​base alle vostre osservazioni: l’esito della vostra riflessione è un passo importante nel processo. Questi obiettivi dovrebbero diventare parte del vostro piano di sviluppo Coach e si dovrebbe lavorare a cercare di raggiungerli.

Una volta a identificare ciò che si vuole raggiungere, è necessario determinare quali azioni si intendono adottare per arrivarci. Ogni volta che si utilizza una videoregistrazione, è importante impostare alcuni punti azione per completare. Questo vi permetterà di fare progressi, causando la videoregistrazione essere un successo. Questi punti d’azione dovrebbero essere dettagliate nel vostro piano di sviluppo Coach, aiuta a migliorare la vostra efficacia coaching.

Pratica

Per beneficiare di osservazione video hai bisogno di applicare ciò che impari, significa prendere i propri punti di azione e il loro utilizzo nella pratica di coaching giorno per giorno.

Se intervieni su ciò che hai osservato e lavori attivamente per affrontare le questioni potrai diventare un allenatore migliore.

Un’osservazione video sarà molto più efficace se ad essa ne segue una seconda. La videoregistrazione è simile al mentoring in quanto è un ciclo. Si dovrebbe pensare ad esso in termini di osservare la pratica attuale, determinare e applicare i punti di azione, e osservare di nuovo la pratica per vedere se c’è stato qualche miglioramento. Se avete compiuto dei miglioramenti è possibile utilizzare il metraggio dalla seconda osservazione di video per identificare un’altra area per lo sviluppo, o per riflettere e approfondire la vostra consapevolezza. Se non ci sono stati miglioramenti è possibile identificare azioni alternative da prendere.

Uso di video con successo

Per ultimo vediamo alcune indicazioni su come utilizzare in modo efficace il video come strumento di sviluppo per l’allenatore. E’ meglio concentrarsi solo su uno o due aspetti quando si esegue una osservazione video.

Il video può essere uno strumento davvero utile da utilizzare con un mentore, e spesso essi saranno in grado di filmare la seduta per voi. Un mentore può aiutare durante la vostra valutazione del filmato, facendo domande mirate e suggerire modi alternativi di guardare come allenatore. Il filmato può essere un buon punto di discussione e aggiunge valore al rapporto di mentoring.

Uno dei punti di forza del video è che è una registrazione di come avete allenato. Sfruttate la possibilità di mettere in pausa e riprodurre scene specifiche. Una buona idea è quella di prendere nota dei tempi dei punti di interesse. Questo vi permetterà di tornare in un secondo momento e può aiutare a costruire un quadro di quando certe cose accadono in una sessione.

Nel rivedere il filmato è facile essere critici con se stessi; fate in modo anche di identificare alcuni aspetti positivi del vostro coaching. Questo è importante per aumentare la consapevolezza e consente di ripetere tali azioni in futuro.