Podismo: un corso per migliorare la propria tecnica di corsa

E’ giunto alla quarta edizione il primo vero e proprio corso per migliorare la tecnica di corsa in chi ha solo di recente scoperto il piacere di correre nei parchi, con qualche velleità agonistica domenicale nelle ricorrenti gare podistiche che in più siti raccolgono migliaia di partecipanti, dalla camminata di 5 km fino alla maratona di 42.195 m. Nel Parco del Valentino, all’altezza della passerella pedonale sul Po antistante il Palavela da un lato e il Fioccardo in c.so Moncalieri 400 dall’altra, ogni sabato alle 13.00 dal 25 ottobre fino al 20 di dicembre, due esperti tecnici danno appuntamento a chi desidera affinare le proprie capacità di compiere un gesto atletico economico ed efficace nella corsa a piedi di fondo. Piergiorgio Orla, allenatore FITri di triathlon, con oltre 20 anni di esperienza nelle multidiscipline e Sebastiano Spina, allenatore FIDAL per il Cus Torino Atletica e Triathlon, saranno a disposizione dei partecipanti per tutta una serie di esercizi e di tecniche propriocettive che sono materia di insegnamento per i più giovani che si avvicinano all’atletica, ma che raramente vengono svolti da chi al podismo si avvicina per caso in età matura. Lo stage ha uno scopo benefico in quanto buona parte dei proventi (4 sedute di 90 minuti l’una al costo complessivo di 39 euro) verranno versati all’UGI – Unione Genitori Italiani contro il tumore dei bambini, che svolge la sua attività di assistenza ai bambini ricoverati in oncologia dell’Ospedale Regina Margherita di Torino.