riemergo dallo stato confusionale degli ultimi giorni

A volte combatto i miei demoni interiori.
Altre volte ci abbracciamo e mangiamo il tiramisu insieme.
Cit.Non credo di avere mai desiderato tanto l'arrivo del weekend come stavolta, dopo una settimana che, soprattutto nella sua seconda parte, è stata un disastro sotto molti punti di vista, compreso quello alimentare.Non nel senso che mi sono abbuffata, anzi...l'unica soddisfazione se non altro è stata proprio il fatto di essere riuscita ad evitare che la situazione degenerasse fino alle crisi bulimiche.Che non è poco, per carita'.Pero' non ci siamo lo stesso.Complici alcune giornate lavorative molto difficili da gestire, l'emotivita' ha preso il sopravvento e non sono riuscita ad incanalarla in una direzione diversa da quella che passa attraverso la bocca, finendo così a pasticciare con i dolci, che sono diventati gli unici sostituti dei pasti completi ed equilibrati che da tempo erano diventati un'abitudine irrinunciabile.A seguire, pensieri iperglicemici che poco giovano alla mia serenita' interiore, e un kg in piu' - bè quello magari teniamocelo, che per come sono messa fisicamente male non fa.Nell'esagerazione tutto sommato mi sono contenuta, ma è l'atteggiamento verso il cibo ad essere sbagliato.Insomma, se mi guardo indietro i progressi li vedo, ma allo stesso tempo mi rammarica constatare come arrivo ancora a perdermi in un bicchier d'acqua quando sono sotto pressione, percependo il malessere come fame invece di sentire le cose per cio' che sono.Pazienza, inutile piangere sul latte versato.Vediamo di provare a compiere un altro passo avanti.Una volta sarei ripartita da questo punto tornando a controllare rigidamente l'alimentazione, a contare le calorie, a scrivere il diario alimentare.Oggi invece penso proprio che ricomincero' diversamente.Questa è la collana anti-jella che da un paio di settimane ho messo in cucina per preservare i miei weekend dalle sfighe del sabato.Stasera uno di quei cornetti lo stacco e lo faccio finire nella pasta aglio e olio che mangeremo in compagnia di alcuni amici che abbiamo invitato a cena.Un po' delusa da me stessa, e un po' contenta nonostante tutto.
Buon weekend a voi!