Runmeter : una applicazione utile per fare sport

Oggi trovate l'applicazione per la salute in una giornata diversa dato che abbiamo anticipato il nostro programma radiofonico.

Non abbiamo in tutti questi mesi mai esplorato le applicazioni che hanno come obiettivo di supportarci durante l'attività fisica e che invece sono molto numerose e sono state oggetto di un intervento specifico nel panel della Social Media Week  a cui abbiamo partecipato 15 giorni fa.

Runmeter  è quella che abbiamo selezionato oggi e che ci sembra tra le più complete tra quelle che abbiamo analizzato in questi giorni.
Le possibilità di utilizzo sono molto estese ed è possibile infatti registrare statistiche, grafici, mappe delle uscite ed averle sempre a portata di dito.
Poter programmare ed analizzare i percorsi e con un sensore monitorare il ritmo cardiaco sono opportunità che permettono di tenere sotto controllo parametri importanti senza sforzare inutilmente il nostro corpo correndo rischi inutili.
Nella versione a  pagamento è possibile la condivisione delle proprie prestazioni su tutti i social network .Questa opportunità rappresenta  uno spunto simpatico che può innescare una "competizione" positiva tra amici che non risiedono nella stessa città.
Si può utilizzare per corsa, ciclismo,camminata, pattinaggio e sci ed ha  addirittura una voce che consiglia le migliori indicazioni  per l' attività fisica.

Una possibilità molto utile è poter avere a disposizione una tabella semplice per chi volesse iniziare a fare attività fisica, magari quando verrà la bella stagione, partendo in maniera graduale e senza strafare .
Grazie a tutte queste utili possibilità è stata premiata  nel 2011 come migliore applicazione per benessere e salute. 
La potete scaricare gratuitamente dall' Apple store .