Se fossi un uomo..la sindrome di Adone

Dopo mesi di assenza torno a partecipare alla Staffetta di Blog in Blog con molto piacere.
Che cos'è la Staffetta di Blog in Blog?
Ogni mese viene scelto un tema per un post e tutti i partecipanti al gruppo, che vogliono iscriversi alla staffetta mensile, pubblicano il 15 del mese un post sul proprio blog.
E' un'occasione di scambio e confronto e per noi che partecipiamo il divertimento sta nello scoprire come lo stesso tema venga affrontato da ottiche diverse e originali.
In fondo al post vi ho lasciato i link di tutti i post dei partecipanti di questo mese.
Il tema di novembre  è "Se fossi un uomo..." .
Chi mi segue sa bene che in questo blog ( al contrario del mio primo blog La stanza dello psicologo, dove tratto argomenti inerenti la psicologia in generale ) parlo sempre ed esclusivamente di temi femminili legati alla percezione di sé: autostima, immagine corporea, disturbi del comportamento alimentare, psicologia della moda e dell'abbigliamento e altri aspetti del mondo femminile legato all'identità e al corpo.
Ovviamente trattando spesso di "problematiche" femminili e  di come a volte la donna viva la pressione culturale e sociale, anche attraverso i mass media, legata all'immagine imposta di un corpo femminile irreale e irraggiungibile, sembrerebbe ad una prima riflessione che gli uomini invece possano stare sereni, che nessuno vive angosce rispetto alla propria immagine corporea o all'autostima corporea.
Appunto..sembrerebbe.
Ma vi sbagliate.

black watch

Se fossimo uomini anche in quel caso il disagio legato all'immagine corporea sarebbe presente, come lo è sempre di più dai dati emergenti sui casi di insoddisfazione per il proprio aspetto, in aumento nella popolazione maschile ( Dati newyork.cbslocal.com ).
Se secondo i dati è vero che il 45 % degli uomini non si piace e si vorrebbe con gli addominali scolpiti, indubbiamente lo possiamo affermare anche noi con una semplice e rapida indagine nella palestra sotto casa: gli uomini che dedicano ore in palestra, non per il semplice piacere di svolgere un'attività fisica, ma condizionati dal bisogno di raggiungere una certa massa muscolare, con la pancia piatta ( a proposito, anche le donne rincorrono questo obiettivo leggendario della pancia piatta..chissà cosa si dovrebbe nascondere dentro la pancia e perché va mortificata? ), addominali e bicipiti marcati e tonici.
Gli uomini sentono che la loro autostima e il loro valore si può misurare dalle dimensioni della loro massa muscolare, per potersi sentire davvero di successo, potenti e attraenti.
In alcuni casi questa ossessione per il corpo e la forma fisica si può trasformare in un disagio detto "Bigoressia" che tecnicamente è una forma di dismorfismo corporeo tipicamente maschile.
Il dismorfismo corporeo è definibile come "preoccupazione per un supposto difetto nell'aspetto fisico. Se è presente una piccola anomalia, l'importanza che la persona le dà è di gran lunga eccessiva. Tale preoccupazione causa disagio clinicamente significativo oppure menomazione nel funzionamento sociale, lavorativo, o in altre aree importanti." (  da DSM-IV-TR. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali ).

people tribe

La bigoressia, detta appunto sindrome di Adone, si caratterizza per un esercizio fisico eccessivo, consumo di integratori proteinici, con pericolosi dosaggi "fai da te", alimentazione poco equilibrata o rigidità alimentare ( si mangia poco o solo certi tipi di cibo seguendo diete insufficienti o poco salutari ).
Alla lunga questi comportamenti possono portare a danni al sistema renale, epatico. Lesioni muscolari o danni alla colonna vertebrale a causa di un intenso esercizio fisico.
Inoltre possono venirsi a creare difficoltà legate al comportamento alimentare  e alla dipendenza da esercizio fisico.
Quali sono i sintomi tipici della bigoressia che potreste osservare in un uomo?

• Esercizio fisico eccessivo
• Attività fisica vissuta con un atteggiamento compulsivo
• Abuso di integratori e costante consumo di frullati di proteine
• Irritabilità e scoppi d'ira
• Passaggi frequenti da momenti di tristezza e vuoto a momenti di euforia e allegria.
• Angoscia e sensi di colpa se non si riesce ad andare per una volta in palestra
• Evitare occasioni o eventi con i familiari o gli amici per potersi isolare e svolgere attività fisica.

vintag.es

Per una beffarda par condicio possiamo dire senza ombra di dubbio che anche gli uomini vivono un rapporto difficile e complesso con il corpo.
Se i mass media e le campagne pubblicitarie di abbigliamento, prodotti dietetici e cosmetici piuttosto che di attrezzi ginnici, hanno creato nel mondo maschile un bisogno di acquisto per potersi sentire adeguati al ruolo e al corpo maschile muscoloso che viene richiesto da certi paradigmi culturali, il problema è più profondo.
Sono proprio i nostri corpi, femminili e maschili, a dover essere plasmati, trasformati, controllati, per illudersi di poter gestire gli aspetti distanti dai modelli corporei imperanti, gli anni che passano, la malattia, le rughe, le menomazioni, insomma in una parola la morte e il cambiamento.
Ma forse il vero tabù sono le sensazioni corporee e le emozioni connesse al corpo, sia positive che negative?
Se il tabù è la morte purtroppo lo è anche lasciarsi andare alla vita e a ciò che non possiamo prevedere e controllare.
In alternativa c'è la paresi dei volti senza rughe ed espressione, straziati dalla chirurgia estetica.
Ecco tutti i blogger che partecipano questo mese all'iniziativa di cui vi ho parlato.
Se volete partecipare con il vostro blog, per i prossimi mesi, potete visitare la pagina Fb di Staffetta di Blog in Blog.
Buona lettura!
1. Alessia scrap & craft - http://www.4blog.info/school2. Micaela Le M Cronache - http://lemcronache.blogspot.it/search/label/Staffetta3. Federica Rossi - http://www.mammamogliedonna.it/4. Cristina - http://udinelamiacittaenonnapina.blogspot.it5.Marzia- www.quellocheunadonnadice.blogspot.it6. Federicasole http://lamiadolcebambina.blogspot.it/search/label/staffetta%20di%20blog%20in%20blog7. Io mi piaccio - http://iomipiaccio.blogspot.it/8 Marta ufo's mom - http://www.ufomom.com9. Francesca Lancisi - http://francescalancisi.blogspot.it/10. Samanta Giambarresi - http://samantagiambarresi.wordpress.com/11. tessy - http://meetyourmood.com12 Bodò. Mamme con il jolly http://www.bbodo.it/tag/di-blog-in-blog/13. Ma la notte! http://ma-la-notte-no.blogspot.com/2013/11/gonnelle-e-pantaloni.html14. Beat - www.mammaorachefaccio.com15. Ilde Garritano - lemozionedellecose.wordpress.com16. Sara Stellegemelle - http://www.stellegemelle.com/search/label/di%20blog%20in%20blog17.Simona-traboccante d'azzurro http://disoleediazzurro.wordpress.com/18.Accidentaccio http://accidentaccio.blogspot.it/19. Illustrando un Sogno - http://silviomacca.blogspot.it/search/label/Di%20Blog%20in%20Blog%20-%20Staffetta20. Giusi Tandoi - http://emotionsmamy.blogspot.it/21. Elisa Tinella unaltracosabella.blogspot.it22. Danila http://www.dispariepari.it/23. Federica - http://ziaitastory.blogspot.it/24. Giulia - http://stregattacicova.blogspot.it/25. Moky http://sempremamma.blogspot.it/26. Mother of two http://www.mammadisem.blogspot.it27. Francesca Menghi - http://www.ilcaffedellemamme.it28. Norma - Voglio il mondo a colori : http://voglioilmondoacolori.blogspot.it29. Uberti Debora- http://www.crescereduegemelli-debora.com30. Verdearighe - http://verdearighe.blogspot.it/search/label/di%20blog%20in%20blog31. Barbara - http://mammababysiracconta.blogspot.it/32.Sara -http://www.nuvolositavariabile.com/