settimo giorno senza bulimia

Lucrezia: "Comunque, quello che credo di aver capito, è che l'anoressia non è la soluzione.
Nell'ultimo anno, da quando ho ripreso a mangiare regolarmente, non digiuno piu', sono ingrassata piu' di quindici chili ed ora peso cinquantaquattro chili.Ho sempre un po' la paura di ricadere, ma ora cerco di non pesarmi, di non pormi il problema.Oggi, per esempio, sono andata a scrivere sull'agenda cosa avessi mangiato e ho visto che nell'ultima settimana ho mangiato tanta frutta e verdura, tante proteine...insomma...sembra un'alimentazione ben equilibrata".Lavinia: " Prima hai detto di aver capito che la malattia non è la via d'uscita...beata te...se ci spieghi pure come hai fatto, fai un favore a tutte".Lucrezia: " Ma, sai...dipende...io non so dirti come ci sono arrivata...pero'..."Lavinia: " No, perche' sembra quasi che tu ci creda, ma ti voglio avvisare che le fasi sono altalenanti, e magari sì, ora stai bene, senti di esserne fuori, ma aspettati che dietro l'angolo ci sia dell'altro. Prendi me, per esempio, sei mesi fa' lo avresti detto che ci sarei caduta nuovamente?"Tratto da LE FIGLIE DEL DIO DELL'INVERNO, di Zaira Procopio
Una settimana senza bulimia.Non sto mica cantando vittoria, eh!La volta che ho dato il meglio di me sono arrivata ad un anno e mezzo senza abbuffate nè vomito.Controllavo sempre quello che mangiavo, ma ero fuori dal vortice delle restrizioni e conseguenti crisi bulimiche.Pero'...la bestia non se ne va mai.A volte ho l'impressione di stare ad aspettare il pretesto per ricaderci...e infatti non sempre mi devono capitare dei drammi per giustificare il suo ritorno...se il pretesto non arriva, lo vado a cercare io...Come si fa a guarire da qualcosa di cui non si puo' piu' fare a meno?D.A:
COLAZIONE una tazza di tè zuccherato + 6 frollini con zucchero di canna
SPUNTINO uno yogurt intero bianco in cui ho mescolato qualche cucchiaino di caffè zuccherato (trooooooooppo buono, meglio dello yogurt al caffè!!!)
PRANZO 3 formaggini Prealpi + insalata di pomodori senza condimento + un vasetto di polpa di mela da 58 kcal
MERENDA un Fior di Fragola Algida da 45 kcal
CENA aggiorno stasera