La tisana al cardamomo è un ottimo rimedio per ritrovare il benessere dell'intestino,viene utilizzata per curare patologie delle vie aeree come tosse, influenza, naso chiuso (fonte web).Io la bevo anche perché è buona!
Ingredienti per 1 tisana:
250 ml di acqua
1 cucchiaino di semi di cardamomo per me semi di cardamomo interi di Cannamela
miele o zucchero di canna integrale per dolcificare
Fate bollire i semi di cardamomo per circa 5 minuti.
Lasciate riposare altri 5 minuti, filtrate e dolcificate a piacere.
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