Una applicazione utile per controllare peso e calorie

L' applicazione di oggi si chiama conta calorie ovviamente si spiega solo con il nome quale sia  la sua utilità .
Dopo una registrazione utile a regolare l' accesso personale all'applicazione vanno inseriti i dati anagrafici dell' utilizzatore  importanti per fornire una accurata valutazione dei cibi e  delle calorie da introdurre giornalmente.
La premessa necessaria è che è completamente in inglese e che questo potrebbe non essere di aiuto nella scelta degli alimenti da valutare 
La selezione è vastissima di ogni cibo sono disponibili la composizione media in  carboidrati, proteine, grassi e  calorie .Per il mercato anglosassone è possibile analizzare i cibi scannerizzando il codice a barre o effettuare addirittura  la scelta trai prodotti del supermercato preferito.
Le attività sportive che  sono parte integrante della giornata si possono selezionare ed aggiungere cosí da avere un bilancio di entrate ed uscite per stabilire il giusto equilibrio calorico.
Lati positivi : grande archivio e completezza dei dati compresi vitamine e minerali .
Lati negativi: cibi ed alimenti possono non essere identici ai nostri, difficoltà di utilizzo per chi non conosce bene l' inglese.
È scaricabile gratuitamente dall'Apple store   in una versione ridotta, per avere un numero maggiore di parametri ed una parte grafica che mette in relazione i progressi nella dieta è necessario fare un abbonamento mensile o annuale.