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ULTIMI ARTICOLI (574)

• Il coach: Roberta Liguori. Il coraggio di tornare a sognare.

  

  L’ho conosciuta e poi ho letto la sua storia. Lei è Roberta Liguori, energica mental coach allenata alla felicità. La sua storia è raccontata in “Perché io sogn... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 luglio 2014 SPIRITUALITÀ

• #imiei21giorni: come è andata?

  

  Sono già finiti? #imiei21giorni sono volati amici cari. E con loro un pezzo della vecchia me. Si, perché io mi sento profondamente cambiata dopo questo breve... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 luglio 2014 DIARIO PERSONALE

• Mindfulness Bell: un’app per tornare al qui e ora

  

  Stare nel presente. Quante volte ve lo siete sentiti dire? E quante volte lo avete letto anche su questo blog? Mantenere la consapevolezza del qui e ora non è... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 luglio 2014

• Istanbul: cibo per animali in cambio di bottiglie di plastica (video)

  

  Succede a Istanbul, capitale della Turchia. Una delle città più incredibili e spettacolari che esistano. Di quelle dove l’atmosfera magica ti accoglie appena... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 luglio 2014

• Huang Lihua: un esempio di gratitudine verso la nonna

  

  Ditemi la verità, vi mettereste la nonna in spalla ogni giorno per portarla con voi al lavoro? La giovane Huang Lihua lo fa. Lei ha 24 anni e abita a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 luglio 2014

• Voglio cambiare. Da dove comincio?

  

  Negli ultimi giorni ho ricevuto tanti messaggi da parte vostra. Tutti prima o dopo contenevano, più o meno velatamente, le parole che leggete nel titolo di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 luglio 2014 PSICOLOGIA

• Esercizi di gratitudine: niente ci è dovuto (2)

  

  Essere grati fa bene. Ci dicono da sempre che è bene dire grazie. Eppure, spesso, dimentichiamo di ringraziare per delle azioni quotidiane che riteniamo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 luglio 2014 PSICOLOGIA

• Eventi: Il Congresso Italiano di Yoga della Risata dal 17 al 19 ottobre 2014

  

  Amici miei prendete nota di questo straordinario evento. Dal 17 al 19 ottobre 2014 a Cervia (Ravenna) si svolgerà il Congresso Italiano Yoga della Risata... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 luglio 2014

• Esercizi di gratitudine: allenamento per l’estate (1)

  

  Questo è il primo di una serie di post dedicati alla gratitudine. Una parola bellissima che racchiude significati profondi che vanno al di là di quel che... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 luglio 2014

• Il pistacchio ha poche calorie, fa bene e non fa ingrassare!

  

  La frutta secca fa bene e il pistacchio non fa ingrassare. Tanto per essere chiari visto che veniamo da anni e anni di informazione scorretta su noci,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 luglio 2014 CUCINA, RIMEDI NATURALI, SALUTE E BENESSERE

• Il segreto della felicità? Lavorare meno. Parola di Larry Page di Google

  

  Lavorare meno ore. Lo so che questo è il vostro sogno di sempre. L’idea di dedicare 4-5 ore al giorno al lavoro e poi il resto alle proprie passioni, sogni o... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 luglio 2014

• Cassandra Rocca “Felicità fa rima con libertà, ed è tutta nelle nostre mani”

  

  Avete mai avuto la sensazione che la persona appena appena incontrata resterà connessa a voi? Ora faccio una confessione pubblica. L’ho pensato quando ho visto... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 luglio 2014 LIBRI

• #imiei21giorni: istruzioni per il cambiamento

  

  Ragazzi non vedo l’ora, sapete? Sono piena di entusiasmo per questo nuovo progetto cosi importante per cui ho creato l’hashtag #imiei21giorni. Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 luglio 2014 RIMEDI NATURALI, SPIRITUALITÀ

• #imiei21giorni: istruzioni di vita da “Il monaco che vendette la sua Ferrari”...

  

  Sono pronta al cambiamento. Ieri mattina ho avuto una lunga chiacchierata con la mia migliore amica Paola e sono tornata a casa con una certezza: sono a un pass... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 luglio 2014 LIBRI

• Italiani giù di morale? Ecco 7 consigli firmati Max Formisano per ritrovare il...

  

  Come va l’umore? Io per la verità sono a mille. E’ un periodo di grandi soddisfazioni, sogni realizzati e pura meraviglia. Secondo l’Istat, che ha pubblicato... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 luglio 2014

• La fortuna non esiste. E’ una questione di atteggiamento

  

  La fortuna non esiste. Aspettate a entrare in crisi. La buona notizia è che nemmeno la “sfiga” esiste. Si, è proprio cosi. Mi sono svegliata questa mattina con... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 luglio 2014 OPINIONI, PSICOLOGIA, SPIRITUALITÀ

• 4 consigli per la vacanza perfetta e felice

  

  Pronti alle vacanze? Sarà che sono appena tornata dalla mia settimana in Sardegna ma respiro un’aria di relax anche se sono al lavoro. Mi sa che mi ha fatto... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 luglio 2014

• “Perché io sogno forte” di Roberta Liguori. Per cominciare a essere davvero...

  

  Avete presente i libri che cominci una sera e vorresti finire quella stessa notte? Che poi sono gli stessi che quando finiscono ti mancano. E allora che fai?... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 giugno 2014

• Non posso più perdere tempo a fare le cose che non ho voglia di fare. Di...

  

  E’ tornato a trovarmi. Stefano questa volta fa un’incursione sulla scena de “La Grande Bellezza” di Sorrentino per darci uno spunto di riflessione di quelli... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 giugno 2014

• Timidezza: un e-book gratuito per vincerla

  

  La timidezza ci mette al muro. Ci blocca e ci impedisce di andare oltre. Ci fa sentire inadeguati, impreparati, in ansia e insicuri. La buona notizia è che le... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 giugno 2014 PSICOLOGIA