Novella Bongiorno

ULTIMI ARTICOLI (98)

• Ricetta della crostata Dukan al limone (fase di crociera)

  

  Di Novella Bongiorno Crostata al limone Dukan: una ricetta leggera per colmare le irrefrenabili voglie di dolci.La crostata al limone puoi mangiarla dalla fase... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Tutta la verità sulla dieta Dukan: recensione del libro di A. C. Soto

  

  Di Novella Bongiorno “Tutta la verità sulla dieta Dukan. E’ sana e funziona: la conferma della scienza“: questo è il titolo del libro di cui ti parlerò... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricetta delle mini pizze Dukan

  

  Di Novella Bongiorno La ricetta delle mini pizze Dukan è indicata dalla fase di crociera in poi, nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Mini panini Dukan e baci di burro: 2 ricette dalla fase di crociera

  

  Di Novella Bongiorno Pane Dukan e baci di burro: 2 ricette per la dieta Dukan meravigliosamente dolci, da preparare a partire dalla fase di crociera, sia nei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Celiachia e dieta Dukan per celiaci

  

  Di Novella Bongiorno La celiachia è un’intolleranza alimentare al glutine.Il glutine è una sostanza proteica che si trova in alimenti quali frumento, grano,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricetta della torta salata alla ricotta

  

  Di Novella Bongiorno Torta salata alla ricotta, una deliziosa ricetta da preparare a partire dalla fase di crociera della dieta Dukan, sia nei giorni di sole... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricetta dei cannelloni (crociera, PV)

  

  Di Novella Bongiorno Questa ricetta light dei cannelloni è adatta dalla fase di crociera in poi della dieta Dukan, nei giorni di proteine + verdure (giorni PV). Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• La dieta Dukan: i 100 alimenti a volontà, di Pierre Dukan

  

  Di Novella Bongiorno “La dieta Dukan: i 100 alimenti a volontà. Con 100 ricette inedite”: questo è il titolo di uno dei libri scritti dal nutrizionista... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Biscotti e torta alla carota: ricette dalla fase di crociera

  

  Di Novella Bongiorno I biscotti e la torta alla carota sono due ricette che puoi preparare dalla fase di crociera in poi della dieta Dukan, nei giorni di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricette del pane e della mousse al limone

  

  Di Novella Bongiorno Il pane Dukan al limone e la mousse al limone sono due ricette buonissime, che puoi consumare dalla fase di crociera in poi della dieta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Fame nervosa e voglia di dolci: ecco 5 rimedi che funzionano

  

  Di Novella Bongiorno “Ho voglia di dolce”, anche a te è capitato di ripeterti queste parole in preda alla fame nervosa? Rimedi anti-stress per combattere la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricetta della pizza di cavolfiore (senza glutine)

  

  Di Novella Bongiorno La ricetta della pizza di cavolfiore senza glutine è permessa dalla fase di crociera della dieta Dukan, nei giorni di proteine + verdure... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• La crusca di avena: un alleato per dimagrire in modo sano

  

  Di Novella Bongiorno “La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan”. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Panini di seitan Dukan: ricetta per la fase di crociera

  

  Di Novella Bongiorno I panini di seitan Dukan puoi mangiarli dalla fase di crociera (seconda fase) sia nei giorni di sole proteine (giorni PP), sia nei giorni d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Crocchette di salmone e centrifugato di verdure

  

  Di Novella Bongiorno Crocchette di salmone e centrifugato di verdure, 2 ricette light per un aperitivo da gustare da soli o in compagnia, dalla fase di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Glutine di frumento e istant seitan

  

  Di Novella Bongiorno Il glutine è una sostanza lipoproteica (nome generico di un gruppo di composti organici complessi risultanti dalla combinazione di una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricette light di dolci per la fase di crociera

  

  Di Novella Bongiorno 2 ricette Dukan di dolci che puoi preparare dalla fase di crociera: il budino al caffè e pepite al caramello Dukan e il latte di mandorla. Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Ricetta Dukan dei biscotti Digestive (dalla fase di crociera)

  

  Di Novella Bongiorno I digestive sono i biscotti britannici più famosi al mondo.Io ho provato a preparare i digestive in una versione rivisitata e in chiave... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Dolce Dukan al formaggio bicolore, dalla fase 1

  

  Di Novella Bongiorno Il dolce al formaggio bicolore, puoi mangiarlo dalla fase di attacco della dieta Dukan.Nei primi giorni di dieta, quando la voglia di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 maggio 2014 DIETE, RICETTE

• Esercizi per dimagrire i fianchi larghi

  

  Di Novella Bongiorno  Fianchi larghi? Come dimagrire i fianchi con 2 esercizi da fare in casa: ecco di cosa ti parlerò in quest’articolo. Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 maggio 2014 DIETE, RICETTE