Ekis Sport Coaching
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Portale dedicato al Personal e Mental Coaching per il miglioramento delle performance e delle strategie in campo sportivo dal singolo atleta alla dirigenza sportiva.
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ULTIMI ARTICOLI (169)
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Anche con l'allenamento mentale si perde!
Si esatto. In quest’articolo sull’allenamento mentale parlo di un Mental Coach che ha perso. Molto spesso avrai letto di vittorie strepitose grazie al Mental... Leggere il seguito
Pubblicato il 17 aprile 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Il mental coach e "il momento" di Carolina Kostner
Carolina Kostner mi ha sempre dato la sensazione di essere un’atleta capace di incantare, di una bellezza rara quando danza sul ghiaccio, purtroppo i punteggi... Leggere il seguito
Pubblicato il 10 aprile 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Terminator come Mental Coach
Qualche giorno fa, sulla bacheca Facebook della Mental Coach Paola Pagani, ho visto un video davvero interessante. Si tratta di uno speach ad Arnold... Leggere il seguito
Pubblicato il 02 aprile 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Mental training: effetti della rabbia sulla prestazione
Quando inizio il lavoro di mental training con un team, uno dei primi interventi è quello di fare una “finanziaria energetica”, cioè ricercare insieme allo staf... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Regole … e Mental Training!
Ogni campione ha le sue Regole, spesso rigide, a volte durissime, ma assolutamente necessarie. Sgarrare è la tentazione più forte, il Mental Training ci aiuta... Leggere il seguito
Pubblicato il 19 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Il coraggio di scegliere insieme allo Sport Coach
Nello sport come nella vita, lo Sport Coach ti aiuta non solo a migliorare le tue performance con l'allenamento mentale ma anche a focalizzarti su quello che... Leggere il seguito
Pubblicato il 12 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
L’Allenamento Mentale dei Campioni
Ciao! Oggi voglio festeggiare e celebrare insieme a te la vittoria di uno degli atleti che sto seguendo nell’ultimo periodo insieme a Silvia. Davide è il nuovo... Leggere il seguito
Pubblicato il 05 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Come pensa un Campione: Josefa Idem e il mental coaching pratico
Qualche giorno fa ho visto un’intervista di Fazio nel programma Che tempo che fa a Josefa Idem, la pluricampionessa mondiale e olimpica di kayak arrivata alla... Leggere il seguito
Pubblicato il 28 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Come pensa un Campione: Josefa Idem e il mental coaching pratico
Qualche giorno fa ho visto un’intervista di Fazio nel programma Che tempo che fa a Josefa Idem, la pluricampionessa mondiale e olimpica di kayak arrivata alla... Leggere il seguito
Pubblicato il 28 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Fallo col Mental Coach...
Le 16.00 di pomeriggio in un palazzetto. Fuori freddo e neve. Dentro ci sono tre persone. Un atleta, un allenatore e un Mental Coach. Si sentono i suoni e i... Leggere il seguito
Pubblicato il 20 febbraio 2012 PSICOLOGIA -
Mental Training - Nutri la tua mente
Ho la ferma convinzione che il Mental Training oggi abbia un ruolo di fondamentale importanza… dentro e fuori dal campo. Un’affermazione forte, lascia che te... Leggere il seguito
Pubblicato il 13 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Djokovic re degli Australian Open e modello di sport coaching
Domenica 30 gennaio 2012, si è disputata la finale storica degli Australian Open, durata quasi 6 ore, vinta da Novak Djokovic a spese di un sempre magnifico... Leggere il seguito
Pubblicato il 06 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Il mental coach contro la crisi ... di risultati!!! - Parte 2 - L'allenatore...
Quanto incide lo staff sulla crisi di risultati di una squadra? Tanto!!! E' per questo che un buon allenatore deve sapersi comportare anche da Sport Coach. Leggere il seguito
Pubblicato il 31 gennaio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Il mental coach contro la crisi...di risultati
Quanto incide lo staff sulla crisi di risultati di una squadra? Tanto!!! E' per questo che un buon allenatore deve sapersi comportare anche da Sport Coach.... Leggere il seguito
Pubblicato il 31 gennaio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Allenamento mentale per focalizzare il dettaglio
Ultimamente mi trovo spesso a riflettere su quante cose facciano in effetti la differenza e quanto possa essere efficace l'allenamento mentale per identificarle. Leggere il seguito
Pubblicato il 23 gennaio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Superare le difficoltà e affrontare i successi con il Mental Coaching
Prima di parlarti dell’argomento di Mental Coaching di cui mi voglio occupare oggi, voglio che guardi questo video; se lo hai già visto, come è capitato a me... Leggere il seguito
Pubblicato il 16 gennaio 2012 CINEMA, CULTURA, SPORT -
Ranieri parla del Mental Coach: anche io!
Qualche giorno fa stavo leggendo la trascrizione di un’intervista molto interessante fatta a Claudio Ranieri (l’attuale allenatore dell’Inter) su Inter Channel. Leggere il seguito
Pubblicato il 09 gennaio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Competere o collaborare? Riflessioni nello Sport Coaching
Prima di tutto voglio farti i miei più sentiti auguri da parte mia e da tutto il team Ekis Sport Coaching per un 2012 pieno di emozioni e poi raccontarti una... Leggere il seguito
Pubblicato il 02 gennaio 2012 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Andare alle Olimpiadi? Come ti supporta il mental training
Neanche questo, come l’ultimo, sarà il solito articolo di mental training, ho deciso di prendere il prezioso spazio a me riservato in questo blog per fare un... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 dicembre 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT -
Mental Coach: "Mi dispiace ma non ce la farai"
Solo a scrivere il titolo di questo articolo, mi vengono i brividi. Durante tutto il mio percorso di formazione mi hanno insegnato che un Mental Coach deve sape... Leggere il seguito
Pubblicato il 19 dicembre 2011 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SPORT