Federina

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• Addio macho, torna il principe azzurro!

  Ricordate il macho anni '90? Bene ditegli addio, perché secondo recenti statistiche le ragazze di oggi preferiscono il principe azzurro. Meglio la sicurezza... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sedentario, assiduo o senior: di che Fitness sei?

  Fare fitness significa praticare con costanza una serie di esercizi fisici e avere un tenore di vita sano ed equilibrato. L'attività fisica che rientra nell'are... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Alimentazione sana contro l Invecchiamento

  Quali sono i cibi contro l'invecchiamento? Si parla spesso di stili di vita, ma mai di cibi che realmente aiutano a tenere lontane le rughe ed i piccoli problem... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Candida: i rimedi naturali

  Il termine Candida si utilizza solitamente per designare un'infezione provocata da un fungo che riguarda le zone genitali soprattutto femminili ma anche... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Gengive in fiamme? Scopri perche

  A volte non sono i denti la causa di sgradite visite dal dentista: le gengive possono essere affette da patologie altrettanto dolorose e degenerative. Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Arriva la Primavera

  

  I giorni che precedono un periodo di vacanze sono un mix incredibile di ansia ed eccitazione. Ogni anno, all’arrivo della Primavera, si risvegliano sempre le... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Flavonoidi antociani: un miracolo per le donne

  Cosa sono i flavonoidi antociani? Il nome è un po' strano eppure sono i flavonoidi che fanno più bene al corpo di una donna. Questi flavonoidi sono... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Ernia iatale: Diagnosi e terapia

  L'ernia iatale è la dislocazione dello stomaco o di una parte di questo al di sopra del diaframma; può essere di tre tipi: da scivolamento, paraesofagea o mista... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Make up per Occhi e Zigomi

  Il make-up può aiutare a rendere più armonioso il viso; vediamo come truccare gli occhi quando vogliamo correggere un piccolo difetto e come lavorare sugli... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sintomi della disidratazione: tu quanto bevi?

  Molti credono di aver bisogno di poca acqua ogni giorno. In realtà si tratta solo di una scusa perché spesso ci si dimentica di bere. Ma come accorgersi di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Naturopatia: l’importanza degli Adattogeni

  

  L’organismo è predisposto per adattarsi e reagire alle situazione. Pensate a un pilota di aeroplani che fa spesso voli intercontinentali e deve sopravvivere a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Vitamina D nel Pane

  La nuova invenzione per il benessere a tavola è un pane artificiale creato appositamente per gli anziani che contiene vitamina D assimilabile dalle ossa. Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Le frustrazioni che aiutano a crescere

  La frustrazione è il sentimento che il bambino prova quando non trova risposta ai suoi desideri. Anche se nel linguaggio comune questa parola evoca valenze... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Missione addominali perfetti

  La primavera rimette in moto le persone: le palestre si riempiono e nei parchi si intravedono percorsi affollati di gente che cerca in poco tempo di smaltire... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Attivita sportiva riduce lo stress

  Lo stress sembra essere il male del secolo: ogni persona ne soffre in maniera significativa almeno una volta durante la propria esistenza. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Carie combattila a Tavola

  Quello che molti non sanno è che la carie si combatte a tavola. Anche i comportamenti corretti a tavola possono influenzare lo sviluppo della carie. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Eleuterococco, Pianta del Benessere naturale

  

  L’Eleuterococco o Acanthopanax o Panacea spinosa è una pianta utile contro lo stress in quanto agisce da immunostimolante nei casi di astenia funzionale. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Make up Primavera 2011

  In primavera, con l’arrivo delle belle giornate, il make up comincia a farsi più leggero. Per quanto riguarda le tendenze, ce n’è per tutti i gusti; l’important... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Ernia iatale: da scivolamento, fissa o complicata

  

  Hai mai sentito parlare di ernia iatale? Si tratta di un problema molto diffuso, che colpisce il 15% degli italiani. Vediamo nel dettaglio di cosa si tratta. Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Insicurezza: 5 Regole per credere in Te stessa

  Quante volte, di fronte ad un compito nuovo, ti sei trovato a rinunciare a priori perché ti sembrava troppo difficile? In quel momento, nel tuo Io è venuta a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE