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ULTIMI ARTICOLI (100)

• Disturbo post-traumatico da stress e approccio strategico breve

  

  In un precedente articolo ho descritto cosa è e come si manifesta, il disturbo post-traumatico da stress (DPTS) , secondo il manuale diagnostico più... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Gestire provocazioni e offese (parte seconda)

  Nel precedente articolo ho descritto le prime due strategie utili a gestire ed affrontare al meglio provocazioni e offese verbali. Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 settembre 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Nomofobia e dipendenza da Smartphone

  

  Nomofobia, è un termine, introdotto recentemente per indicare la condizione di forte ansia e di paura sconsiderata di rimanere senza connessione, senza... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 agosto 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ, TECNOLOGIA

• Come gestire provocazioni e offese?

  Può capitare a tutti di fare l’esperienza di rimanere spiazzati di fronte ad una provocazione improvvisa o un’offesa gratuita. Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 agosto 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Pluviofobia e paure di contaminazione

  

  Si definisce pluviofobia (ombrofobia), la paura irrazionale e ingiustificata della pioggia. Più precisamente, chi soffre di questa paura, teme in particolar... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 luglio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Vincere la paura dell'acqua

  

  Si definisce potamofobia, la paura irrazionale e persistente dei fiumi e, più in generale, dell’acqua corrente. Talvolta, questo particolare tipo di fobia si... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 luglio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Paura dell'altezza: 4 consigli per gestirla

  

  “Può succedere a tutti di fare l’esperienza di avvertire un forte senso di vuoto o vertigini, nel momento in cui ci si trova ad un’altezza piuttosto elevata (pe... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 giugno 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Claustrofobia: come gestire la paura degli spazi chiusi

  

  Si definisce claustrofobia, la paura irrazionale per i luoghi chiusi o stretti. Più nello specifico, ciò che terrorizza il claustrofobico, talvolta, non è... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 giugno 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Aviofobia: strategie per superare la paura di volare

  

  Quando ci si avvicina ai periodi delle vacanze, il desiderio di evadere dallo stress quotidiano con un lontano viaggio, comincia a farsi sempre più forte. Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 giugno 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Shopping compulsivo: come gestirlo?

  

  «E’ più forte di me…soprattutto, quando mi ritrovo da sola a casa, non posso farne a meno…mi collego e acquisto scarpe, abiti e accessori a più non... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 maggio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• L'ossessione di far del male alle persone

  

  Provate a immaginare, anche per un solo momento, di essere obbligati a dover assistere alla proiezione di un film dal contenuto estremamente violento e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 maggio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Visualizzare per migliorare le prestazioni sportive

  

  Ciascuno di noi è dotato di immaginazione e creatività. Chiunque, per esempio, in maniera più o meno consapevole, nel momento sta per raggiungere un traguardo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 maggio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Adesso muoio...adesso impazzisco! No era solo un attacco di panico! Parte seconda

  

  Nel precedente articolo, sono stati descritti i sintomi più eclatanti di una crisi di panico. Col presente contributo, vengono passati in rassegna "gli errori"... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 maggio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• La dieta paradossale: cosa è e come funziona

  

  Ci avviciniamo sempre di più ai mesi estivi e la fatidica prova costume è alle porte. In tanti desiderano rimettersi in forma e di conseguenza, numerosi sono i... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 maggio 2013 DIETE, SALUTE E BENESSERE

• Il disturbo post traumatico da stress: cosa è e come si manifesta

  

  Quando nella vita di una persona si verifica un grave evento come un lutto, un  incidente, un disastro naturale ecc…l’equilibrio psicofisico viene... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 aprile 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Gestire la paura della morte di una persona cara

  

  “Non v’è rimedio per la nascita e la morte salvo godersi l’intervallo” A. Schopenhauer La paura della morte o di morire (tanatofobia) rappresenta una di quelle... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 aprile 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Cadere nella rete: la dipendenza da internet

  

  Viviamo in un mondo tecnologico, un mondo nel quale, il virtuale occupa uno spazio ben preciso all’interno della vita di ciascuno di noi. Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 marzo 2013 INFORMATICA, TECNOLOGIA

• Abbuffarsi...che piacere! Il binge eating

  

  Viviamo in una società che, da un lato, ci invita a mantenere la forma fisica perfetta e dall’altro, soprattutto attraverso messaggi pubblicitari mirati, ci... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 marzo 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ

• Ho paura degli altri: la fobia sociale

  

  La fobia sociale, definita anche ansia sociale, è un disturbo molto diffuso, è presente, infatti, con un’incidenza che va dal 3% al 13% della popolazione... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 marzo 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Abbuffarsi...che piacere! Il binge eating

  

  Viviamo in una società che, da un lato, ci invita a mantenere la “perfetta forma fisica” e dall’altro, soprattutto attraverso messaggi pubblicitari mirati, ci... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 febbraio 2013 ADOLESCENTI, BAMBINI, PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE, SOCIETÀ