Psicotorino

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• Usare troppo lo smartphone ci rende più insoddisfatti?

  

  Smartphone e tecnologie mobili occupano un ruolo molto importante nelle nostre vite quotidiane, ma quali potrebbero essere le conseguenze di un utilizzo via... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Gravidanza e paure. Nuovo articolo per Gravidanza360

  

  Quali sono le principali paure delle donne in gravidanza?  Questa è la domanda cui ho cercato di rispondere nell’articolo  Gravidanza e paure scritto per il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Perché i sequel ci piacciono così tanto

  

  Che cos’hanno in comune Star Wars e l’iPhone? Sono serie (ddi film e smartphone). Secondo un recente studio condotto presso la Binghamton University dal... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Vuoi un cervello più giovane? Fai le scale!

  

  Uno dei poster della campagna “Take the stairs!” – Fai le scale! In uno studio di recente pubblicazione è stato scoperto che il cervello si mantiene più... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• 8 motivi per non festeggiare l’8 marzo

  

  Oggi 8 marzo ricorre la Giornata Internazionale della Donna, come ci ricorda anche Google: Detto questo, trovo che vi siano (almeno) 8 motivi per non festeggiar... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Ansia da esame: impariamo a gestirla meglio!

  

  Avvertire una certa quantità di ansia prima di un esame è quasi fisiologico: fornisce quella “spinta” a concentrarsi e a investire le proprie energie sulla... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• PsicoLinee è anche un gruppo su Google+

  

  Da oggi, oltre che una pagina Facebook, PsicoLinee ha anche un gruppo su Google+. Si tratta di un esperimento (devo ancora capire bene come funziona!) per... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Dormi poco? Rischi di mangiare male

  

  Che la deprivazione di sonno aumentasse il rischio di condotte alimentari poco sane, eccessi di cibo e tendenza al sovrappeso non è una novità. Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 marzo 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Quando le preoccupazioni non ci fanno dormire

  

  Quando siamo preoccupati per qualcosa – un esame, una risposta che stiamo attendendo,… – prendere sonno è molto difficile. Ci giriamo e rigiriamo nel letto ma l... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• La social “sfida delle mamme”: appello alla coerenza.

  

  Se siete utilizzatori di Facebook avrete sicuramente notato negli ultimi giorni la diffusione di una catena che recita più o meno così: “Sfida delle mamme.... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Multitasking? No, grazie!

  

  Viviamo in un’epoca frenetica, fatte di cose da fare, informazioni da gestire, risposte da dare. Abbiamo poco tempo per tutto e tutti. Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Lasciarci o non lasciarci? Capire se la coppia merita di essere salvata

  

  La vita di coppia non è quasi mai idilliaca come nelle fiabe. Anzi, a dirla tutte, nelle fiabe le coppie hanno a che fare con draghi, mostri e streghe... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Non si può piacere a tutti

  

  Un vecchio faceva il cammino con il figlio giovinetto. Il padre e il figlio avevano un unico piccolo asinello: a turno venivano portati dall’asino ed alleviavan... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• The present: un cane, un bambino, l’amore

  “The present” ( Il regalo) è un  cortometraggio animato realizzato da Jacob Frey per la sua tesi presso la Filmakademie di Ludwigsburg. Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Messaggiare di notte può peggiorare il rendimento scolastico

  

  Un nuovo studio pubblicato su Journal of Child Neurology afferma ciò che tanti genitori spesso ipotizzano: messaggiare di notte può incidere negativamente sul... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Amore: quando una relazione è “tossica”.

  

  L’amore, si sa, è una faccenda complicata. Se poi il partner presenta determinate caratteristiche, la relazione diventa una vera e propria bomba a orologeria. Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 febbraio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• L’ansia può…sbilanciarti mentre cammini

  

  Sappiamo già da tempo che l’ansia, prima che nella mente, si fa sentire nel corpo. Non sono poche infatti le persone che, allertate da primi sintomi, si... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• L’autocriticismo: come silenziare il “piccolo critico” dentro di noi

  

  Qualche giorno fa è uscito su Psicologi Online un mio articolo intitolato “Il piccolo critico dentro di noi”. Parlo dell’autocriticismo, cioè quella tendenza... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 gennaio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• L’ansia mette in ombra i tuoi lati positivi

  

  Queste due vignette (comprensibili anche da chi non conosce bene l’inglese) esprimono n maniera efficace come l’ansia riesca a mettere in ombra le nostre... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 gennaio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Se di bullismo si parla solo quando è in prima pagina

  

  In queste ore il bullismo è tornato di nuovo tra le notizie di cronaca: una ragazza dodicenne di Pordenone si è lanciata dal balcone di casa, lasciando delle... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 gennaio 2016 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE