Simonellif

ULTIMI ARTICOLI (327)

• Il Kung Fu Shaolin: leggenda e verità

  Apparso sugli schermi televisivi da diversi decenni, con la sua straordinaria grazia e il suo stile, il Kung Fu è un’arte marziale che ha entusiasmato il mondo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Combattere stipsi con integratori

  

  In caso di stipsi, si può completare la propria dieta contro la stitichezza con gli integratori alimentari, fonti concentrate di nutrienti o di altre sostanze, ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Ananga Ranga

  

  è una raccolta di opere erotiche, che comprende le sezioni del Kama Sutra. E ‘stato scritto intorno al 1172 dC, per impedire la separazione di un marito e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Bulgarian Bag

  

  Le innovazioni nelle metodologie di allenamento paiono non finire mai. Fra le novità più significative per quanti intendono dare una svolta radicale al proprio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Pronti per la settimana bianca?

  

  E’ partito il countdown per la tanto attesa settimana bianca. Quasi tutti, però, arrivano sotto data senza aver prima fatto un’adeguata preparazione e, di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 settembre 2014 SPORT

• Accademia della risata

  

  “ Un giorno senza un sorriso è un giorno perso ”, secondo Charlie Chaplin, ma al di là degli aspetti poetici ed esistenziali di questa affermazione, è dimostrat... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Muffin banana e mandorle

  

  Ecco una fantastica ricetta per gli appassionati di Muffin alla banane e mandorle, senza farina!Ingredienti:1 tazzina di farina di mandorle (se non l’ha... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 settembre 2014 CUCINA, RICETTE

• Alleniamo la mente a vincere !

  

  Negli ultimi mesi, ho compilato quello che a mio parere sono alcune citazioni per la motivazione e per aiutare a motivare l’esercizio, mangiare bene e migliorar... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Tonno per la mia dieta

  

  “Tonno” è la denominazione generica riferita a varie specie di pesce. Il tonno in scatola spesso appartiene alla varietà pinna gialla, alalunga o tonnetto... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Integratori e nutraceutici

  

  Franco Simonelli / Dieta / alimentazione, alimenti funzionali, alimento, antiossidanti, broccoli, carboidrati, cavoli, corpo, diete, flora, frutto,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• Sushi vegetale con zucchine

  

  Grouper Team / Dieta, Ricette / appetito, formaggio, insalata, philadelphia, sushi, vegetale / 0 Comments Vediamo gli ingredienti necessari: Philadelphia... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 settembre 2014 SALUTE E BENESSERE

• C.a.t.

  

  Franco Simonelli / Body Building, Esercizi, Sports / allenamento, esercizi, forza, hatfield, power, power lifter, resistenza, tecnica, variazioni / 0 Comments... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• Gravity

  

  Franco Simonelli / Sports / flex, gravity, gts, medicine, posturale, strecthing, Wellness / 0 Comments GRAVITY:uno dei migliori strumenti posturali e non... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• Aglio, non solo un saporitore

  

  Arianna Rossoni / Dieta, Wellness / aglio, azioni, cellule, cereali, composta, elenco, formazione, legge, leggende popolari, mediterranea, organismo, persone,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• Uova, proteine invincibili

  

  Franco Simonelli L’uovo risulta essere un alimento da privilegiare, una fonte concentrata di sostanze nutritive in grado di contribuire in buona misura alla... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• Pancakes con banana e mirtilli

  

  Franco Simonelli / Dieta, Ricette / calorie, energia, mirtillo, proteine, uovo / 0 Comments Pacakes preparati in 1 minuto e senza glutine, vi assicuro sono... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 agosto 2014 CUCINA, RICETTE

• Massaggio BamBù

  

  Franco Simonelli / Massaggio, Stress, Wellness / aromaterapia, benessere, energia, forza, medicine, oli essenziali, salute, stress, tecnica, terapia / 0 Comment... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 agosto 2014 SALUTE E BENESSERE

• I benefici del massaggio hawaiano

  

  Franco Simonelli / Massaggio, Wellness / amore, desiderio, emozioni, energia, forza, hawaii, kahuna, la vita, pratica, principi, relax, respiro, tecnica,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 luglio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Stretching prima o dopo?

  

  Franco Simonelli / Esercizi, Sports / allungamento, dinamico, muscoli, riposo, stress, Stretching / 0 Comments Negli ultimi anni lo stretching è diventato un... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 luglio 2014 SALUTE E BENESSERE

• Insalata di pollo, uvetta e miele

  

  Franco Simonelli / Ricette / appetito, carboidrati, fitness, insalata, proteine, uva / 1 Comment Insalata di pollo alla piastra con mele di stagione, uva... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 luglio 2014 SALUTE E BENESSERE