La Sphiga Di Grano
Piccolo manuale di sopravvivenza alla celiachia
by La Sphiga di Grano.
Racconto (a)periodico, situazionale e autoironico di una celiaca alle prese con la quotidianità senza glutine.
Come vivere felici senza glutine (e senza paranoie)? E’ difficile, difficilissimo.
Vivere felici è complicato per tutti, se poi c’è anche la sphiga della celiachia che si abbatte su di voi – come su di me – la cosa si fa davvero complicata…senza mettere in conto i conoscenti e partecipanti a cene, apericene, aperitivi, merende, cenoni e quant’altro che spesso esordiscono in questo modo:
“poverina…come fai?” (finta pietà =che sfigata)
“non potrei mai vivere senza pasta e pizza” (=stereotipo italiano)
“no via, se scopro di essere celiaco la mia vita è finita” (=come aggiungere drama).
Ecco, a tutti voi, proprio a tutti voi vorrei dire: Grazie. Tutta la negatività e i momenti imbarazzati vissuti durante feste o cene formali hanno stimolato la mia creatività in cucina e il mio spirito di adattamento, dando vita a questo blog e a un elenco in progress di soluzioni, ricette e strategie di sopravvivenza. In una parola: l’arte del problem solving senza glutine.
Buona lettura a tutti, in particolare a tu che sei un neodiagnosticato (che parola tremenda!).
Non ti disperare! Oppure: disperiamoci insieme
I MIEI BLOG
- La Sphiga di Grano http://lasphigadigrano.wordpress.com/
ULTIMI ARTICOLI (65)
-
Vellutata di broccoli e patate, con yogurt greco e noci
A Monaco di Baviera è già stagione di cavoli. Si trovano cavolfiori, broccoli e cavolo cappuccio. I broccoli sono in assoluto i miei preferiti, forse li mettere... Leggere il seguito
Pubblicato il 18 settembre 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Dove comprare “senza glutine” a Monaco di Baviera
Finalmente un post dedicato all’acquisto dei prodotti senza glutine a Monaco di Baviera. Se stato programmando una vacanza a Monaco o avete deciso di... Leggere il seguito
Pubblicato il 14 settembre 2014 CUCINA -
Una celiaca a Monaco di Baviera
Un post con questo titolo avrebbe dovuto avere come immagine un trionfale boccale di birra bavarese. Ma come sapete, ahimè, non la posso bere. Leggere il seguito
Pubblicato il 03 agosto 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Vacanze senza glutine: alla scoperta della Grecia
Le vacanze sono finite e la Grecia mi è rimasta davvero nel cuore, anche perché non ho avuto nessuno problema a trovare cibi naturalmente senza glutine. Leggere il seguito
Pubblicato il 20 luglio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE, VIAGGI -
La Sphiga va in vacanza, letteralmente
Questo è il mio ultimo post di giugno. Finalmente La Sphiga va in vacanza in una bellissima isola greca cui un poeta dedicò una triste poesia. Leggere il seguito
Pubblicato il 27 giugno 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Very Inspiring Blog Award
Parliamo di premi. Sono davvero dietro a mille cose ultimamente e purtroppo riesco a seguirvi davvero poco :( Mi scuso con tutt* voi per la mia assenza e spero... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 giugno 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Mozzarella in carrozza senza glutine. Un piatto tricolore
La mozzarella in carrozza è una ricetta che avevo quasi dimenticato. Da quando sono celiaca infatti non mi ero mai cimentata nella preparazione di questo piatto. Leggere il seguito
Pubblicato il 16 giugno 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Pizza senza glutine. Ricetta croccante
La pizza è una delle cose più difficili da sostituire e me ne sono accorta subito i primi mesi di celiachia, quando venivo invitata a cene di compleanno e... Leggere il seguito
Pubblicato il 06 giugno 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Muffin e torta di mele
Una torta non proprio di stagione. Ma quando ci sono quelle tre mele che ti guardano dalla frutteria che altro vuoi fare? La torta di mele senza glutine è una... Leggere il seguito
Pubblicato il 06 giugno 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Torta salata svuotafrigo senza glutine
Dopo cena mi capita spesso di preparare qualcosa per il giorno dopo, che sia un sugo, del pane o una torta salata. Questa volta ho deciso di fare un po’ di... Leggere il seguito
Pubblicato il 29 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
“Vengo dopo cena”. Un’espressione ricorrente
Questo fine settimana per la prima volta mi sono fermata a riflettere a lungo sul mio comportamento e sul comportamento degli altri nei confronti della mia... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Fiori di zucca ripieni. Ricetta vegetariana e senza glutine
I supermercati, ma anche i mercati locali e le botteghe hanno cominciato a vendere i primi, bellissimi fiori di zucca. Non è semplicissimo trovarli perché la... Leggere il seguito
Pubblicato il 23 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Gluten free fest a Perugia, ci andiamo insieme?
I ragazzi della via glut A fine mese è previsto uno degli eventi più importanti nell’universo del senza glutine. Perugia dal 30 maggio al 2 giugno ospiterà per... Leggere il seguito
Pubblicato il 21 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Muffin alle fragole con grano saraceno. Ricetta senza glutine, senza lattosio...
Mi sono cimentata spesso nella preparazione dei muffin, ma ogni volta qualcosa è andato storto. Vuoi perché era un adattamento senza glutine della ricetta... Leggere il seguito
Pubblicato il 19 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Spaghetti senza glutine con pesto, zucchine e patate
Tornata a mangiare cose commestibili dopo un bruttissimo virus, torno quindi a scrivere sul mio blogghino per parlarvi di una ricetta che amo molto, moltissimo! Leggere il seguito
Pubblicato il 12 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Sphiga #2: La nostalgia della birra
Nella mia vita pre-celiaca ero una grande amante della birra, adesso è solo un amore platonico o quasi. Io ho continuato ad amarla a distanza, a leggere articol... Leggere il seguito
Pubblicato il 30 aprile 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Premio Dardos
Buongiorno! Finalmente ho trovato il tempo di ringraziare come si deve Tanina in the Wok http://danilapode.wordpress.com/ che mi ha regalato un premio molto... Leggere il seguito
Pubblicato il 25 aprile 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Salsa Verde, ricetta senza glutine
Ho assaggiato la Salsa Verde una volta nella mia vita pre-celiaca. E non di fronte a uno dei tanti Lampredottai di Firenze, addentando un panino imbottito di... Leggere il seguito
Pubblicato il 23 aprile 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Mercato Centrale di Firenze
Ho mangiato diverse volte al Mercato Centrale quando lavoravo a Firenze. La scelta ricadeva sempre tra un piatto della tradizione toscana da Nerbone, o il riso... Leggere il seguito
Pubblicato il 22 aprile 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE -
Pranzo tradizionale con lesso, stracciatella e salsa verde
La Pasqua è andata e così la Pasquetta. Ho cucinato diversi piatti, ma come spesso accade ci sono delle ricette che mi sfuggono. Leggere il seguito
Pubblicato il 22 aprile 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE
- Precedente
- 1
- 2
- 3
- 4