Sportnutrizione

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• È facile smettere di fumare se sai come farlo

  

  E’ facile smettere di fumare se sai come farlo!E’ questa la promessa che Allen Carr, autore dell’ormai celebre omonimo libro, ha già mantenuto milioni di volte... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Il caso Pistorius è giunto all’epilogo: 5 anni di carcere per omicidio colposo

  

  Oscar Pistorius viene condannato a 5 anni di carcere con l’accusa di omicidio colposo della fidanzata Reeva Steenkamp, uccisa con 4 colpi di pistola il 14... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Formula 1 Herbalife, Un pasto sano e nutriente in un bicchiere

  

  Frullato formula 1, un sostituto del pasto per il controllo del peso sano e nutriente che fornisce un eccellente apporto equilibrato di proteine di alta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Balotelli, verserà 1000 sterline a settimana per la figlia

  

  Balotelli ne fa una giusta! Concordati 1000 sterline a settimana per il mantenimento della figlia.Mario Balotelli matura, quantomeno fuori dal campo. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Federer da record al master di Shangai

  

  Federer è un campione immortale. In questo sport non è la prima volta che accade, ma la notizia vera è che il malcapitato è Novak Djokovic.Lo svizzero ha... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Rollerblade a Milano

  

  // // // ]]>Rollerblade: fitness, freestyle, slalom, rollercross.Qualunque sia la disciplina che tu scelga i rollerblade sono divertenti e salutari. Una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 ottobre 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Smoothie energetici: 5 ricette

  

  Smoothie, beveroni che non hanno niente a che vedere con le centrifughe, i frullati o i succhi di frutta. Lo smoothie è una bevenda a base di frutta e verdura... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 maggio 2014 CUCINA, SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Addominali scolpiti con il Roll Up

  

  // // // ]]>Addominali scolpiti, è il sogno di tutti anche dei meno fanatici del fitness specialmente con l’arrivo dell’estate. Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 maggio 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Ebook: Magri e Tonici

  

  Autore: Giorgio TascaPagine: 81ISBN: 9788861746671 (Anno: 2014)Compatibile: PC, Mac, Iphone, Ipad, Androide, EreaderEdizione: Bruno Editore// // // ]]>Giorgi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Lo stretching da ufficio per sentirsi meno stanchi e indolenziti

  

  Il nostro corpo è fatto per muoversi e non per stare 8 ore in ufficio seduti ad una scrivania. Purtroppo però per moltissimi italiani è così specialmente nei... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Stretching da ufficio

  

  StretchingPerchè ci aiuta a sentirci meglio? Il nostro corpo è fatto per muoversi e non per stare 8 ore in ufficio seduti ad una scrivania. Purtroppo però per... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Accellera il metabolismo per perdere peso

  

  // // // ]]>Quante volte avete sentito parlare di metabolismo? E quanti di voi sanno realmente cos’è il metabolismo? Il metabolismo è quella parola... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Testimonianza: Valentino Gallo campione di Pallanuoto

  Poche parole di uno sportivo professionista a testimonianza dei benefici dovuti ad una sana ed equilibrata nutrizione.Valentino Gallo:  “I benefici derivanti... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Golf, nutrizione per finire in buca

  

  Golf, una disciplina sportiva che negli ultimi anni ha acquisito un maggior numero di appassionati. Apparentemente il golf sembra uno sport facile ma obbliga a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 aprile 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Work out: Squat

  

  Lo Squat è un esercizio di base molto importante e fondamentale in una scheda d’allenamento per chi vuole bruciare calorie e sviluppare forza e muscoli. Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 marzo 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• A che serve l’acqua?

  

  L’acqua non disseta e basta. Partiamo dal presupposto che il nostro organismo è composto per il 60% da acqua e ognuna delle nostre cellule ne ha bisogno. Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Work Out: Migliorare la forza e la stabilità negli addominali e nella zona...

  

  POSIZIONE DELL’ASSEQuesto esercizio aiuta a migliorare la forza e la stabilità nella zona addominale e lombare. Non fatevi ingannare da un esercizio... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 febbraio 2014 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Pizzeria da Giuliano

  

  Purtroppo non avendo una lista posso dirvi solo il costo del trancio di pizza abbondante farcito: €8. La birra media viene €4.50, la bibita in lattina €3 e non... Leggere il seguito

  Pubblicato il 19 novembre 2013 CUCINA, DOVE MANGIARE

• Deseo Milano

  

  Per quanto riguarda lo staff il cameriere che ci ha servito era un po’ freddo e i tempi sono abbastanza lunghi ma questo è dovuto al fatto che il locale è sempr... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 novembre 2013 CUCINA, DOVE MANGIARE

• Capital Sushi Fusion Restaurant

  

  Belli no? Sono bi-color! Anche la barca: una vera e propria meraviglia! Finalmente non solo i soliti maki tristissimi al salmone! Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 novembre 2013 CUCINA, DOVE MANGIARE