Teatromoderno

ULTIMI ARTICOLI (78)

• Meditazione - “Meditare? Non ci riesco”

  

  Sei delusa/o? Hai l’impressione di non riuscire a meditare?Che stai solo perdendo tempo perché i pensieri si accavallano costantemente?Ho una buona ed una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 agosto 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Perché i “perché” non aiutano a capire perché

  

  La fenomenologia e le palle da bigliardoCome “capire” la realtà! (e comunicare meglio)Perché i “perché” non aiutano a capire perchéSe sei come me che ti... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 agosto 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Meditazione per indaffarati – meditare con la campana

  

  .Come trasformare il rumore brusco in una meditazione.Immagina un luogo in mezzo alla natura. Tutto è verde e gli animali fanno capolino in una pace fuori dal... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 luglio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• La Coazione a Ripetere, il Karma e la Buca nel marciapiede

  

  “non lo farò mai più” e poi ricadi nello stesso errore! Perché succede? Scopri come una semplice domanda può aprire una nuova via d’uscita.Nella sua... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 luglio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Come uscire dal “Pensiero compulsivo”.o "Pippe mentali"

  

  Come uscire dalle “Pippe mentali” o “Pensiero compulsivo”.“Cogito ergo sum” diceva Cartesio?“Coito ergo sum” diceva un mio amico goliardico ai tempi del... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 luglio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Scopri le tue risorse

  

  “Tu ne hai viste cose che altri umani, non potrebbero nemmeno immaginare”. Sei unica/o al mondo e hai un modo unico di risolvere i problemi! Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 giugno 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Rilassati! Il mammut se n’è già andato!

  

  Lo stress cattivo – come riconoscerlo per evitarloImmagina di girare l’angolo di casa e di trovarti faccia a faccia con un enorme mammut! Un mammut che ti guard... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 giugno 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Come Vincere arrivando Ultimi!

  Se ti dici spesso “O lo faccio per bene o non lo faccio per niente” Se sei un perfezionista, del tipo che non ti metti neanche in gara, se non hai la certezza d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 giugno 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Il bicchiere mezzo pieno e la psicologia della gestalt

  

  Sei Pessimista o Ottimista?Il Bicchiere lo vedi mezzo pieno o mezzo vuoto?Se lo vedi mezzo pieno, “attirerai la fortuna” Se lo vedi mezzo vuoto, “attirerai la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 giugno 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Come trovare lavoro – il curriculum: a cosa serve?

  

  Hai mai fatto un curriculum? Io ne ho fatto uno da pocoNon sopporto fare il curriculum! Per me è faticosissimo mettere per iscritto una vita intera di esperienz... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 maggio 2012 CONSIGLI UTILI, LAVORO, LIFESTYLE

• Meditazione per Indaffarati - Come meditare in poco tempo con la massima resa

  

  Come meditare in poco tempo con la massima resa.La risposta è semplice:Basta meditare poco ma rendendo al massimo!:)Non scherzo! O meglio scherzo solo a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 maggio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• La Dieta (i soldi) e le Cattive Abitudini

  

  Stai pensando alla prova costume? Magari con dei lacrimoni da coccodrillo pensando alla ciccia accumulata durante l’inverno? Possibile che ogni anno succede la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 15 maggio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Quando lo stress è utile

  

  Lo Stress UtileUtile??? Ma che lo stress???Esatto, hai letto bene! Lo stress UTILE! Ebbene sì: stai per fare la scoperta dell’acqua calda!Quasi quasi puoi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 maggio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Meditazione per indaffarati – Meditazione IN PIEDI

  

  Ti è mai capitato di stare in piedi, magari ad aspettare l’autobus o in fila alla posta? Avresti voluto ingannare l’attesa in modo costruttivo? Magari evitando... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 maggio 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Sonno e benessere

  

  Vuoi migliorare la qualità del sonno? E magari guadagnare maggiore benessere da svegli? Vorresti avere delle ore in più per le tua attività la settimana? Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 aprile 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Lo Stress Buono e Cattivo - Test Stress

  

  Seistressata/o? Molte persone realmente stressate non sanno diesserlo. Tu? Scopriamolo insieme! Anche perché i danni causati dallo stress possono... Leggere il seguito

  Pubblicato il 18 aprile 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• una bella battaglia: Esperienza vs Studio

  

  Tiè mai capitato di non capirci nulla? Magari di qualcosa che ti sembrava pureinteressante? O hai vissuto qualcosa di particolare e dopo non capisci benecosa... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 aprile 2012 DIARIO PERSONALE, TALENTI

• Come domare la rabbia – cosa fare con la rabbia degli altri

  

  “com’è difficile rimanere calmi e indifferenti mentre tutti intornofanno rumore” dice una famosa canzone di Battiato. Cosafare quando gli altri sono... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 aprile 2012 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• L'Adesso il "luogo" per essere felici

  FeliceAdesso che vuol dire? Iocredo che il "Qui ed ora"ovvero “l'Adesso" è l'unico"luogo" in cui posso o puoi esserefelice.Ognivolta che riportiamo la nostra... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 marzo 2012 PSICOLOGIA

• Come “domare la rabbia” – come usare la rabbia

  

  Mala rabbia non era pericolosa? Certo! Allo stesso tempo è anche utile!!Utile???A che? Quandosiamo arrabbiati, siamo carichi e forti, quindi la rabbia genera... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 marzo 2012