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• Gallette Dukan

  

  Una ricetta veloce per la fase per ogni fase della Dieta Dukan.Consentita anche per la Fase di Attacco…ecco le strepitose Gallette dukan allo yogurt: GALLETTE... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 dicembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• La Dieta Dukan, riassunto e video

  

  C’è ancora molta confusione tra i seguaci della dieta dukan che spesso chiedono nei vari blog o forum delucidazioni su come funziona la Dieta, in particolare... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 dicembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Dieta dukan testimonianze di Paolo

  

  Fa sempre piacere ricevere testimonianze e feedback positivi come quello di Paolo che dopo 7 settimane di Programma Dukan sta ottenendo strepitosi risultati... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 novembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Supermercati Dove risparmiare sugli alimenti Dukan

  

  Ecco un argomento che da diverso tempo mi preme mettere in evidenza anche dato le numerose richieste di aiuto. Sto parlando di come risparmiare con la dieta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 novembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Gli alimenti più sazianti nella Dukan

  

  Gli alimenti più sazianti secondo il dottor Dukan: 1. Crusca di avena La crusca d’avena è certamente uno degli alimenti più sazianti in questa dieta, oltre ad... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 novembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Dieta dukan pro e contro

  

  Conosco alcune persone che hanno perso tra i 5 e i 10 kg e sono riusciti a mantenere il loro nuovo peso fino adesso. Ho chiesto loro cosa pensano della Dukan e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 novembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Dopo 5 giorni di fase di attacco ho perso 3,5 kg

  

  Vi riporto la testimonianza di Luca un ragazzo che è riuscito a perdere oltre 34 kg con la Dukan, in questyo suo articolo ci racconta la sua esperienza... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 novembre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Come sgarrare con la dukan in modo intelligente

  Un post velocissimo Come sgarrare con la dukan ..volevo solo mettere “in evidenza” il mio giorno libero Dukan o meglio il mio sgarro del venerdì sera… Se... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Dieta Dukan: 5 motivi per cui non dimagrisci

  5 motivi per cui non dimagrisci Ricevo sempre più frequentemente email di persone che mi chiedono perché non riescono più a dimagrire con la Dukan, o ancora... Leggere il seguito

  Pubblicato il 26 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Proteine in polvere nella Dukan: pro e contro

  

  Una domanda che mi è stato fatta spesso riguarda l’uso delle proteine in polvere per la dieta Dukan Il dottor Dukan tratta il tema delle proteine in polvere in... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Quali formaggi sono consigliati nella Dieta Dukan?

  Quali sono i formaggi consigliati nella dieta Dukan? Questa è una di quelle domande che ho deciso di inserire tra le FAQ in quanto oggetto di forti dubbi e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Crepes, un’ottima risorsa per i tuoi menu Dukan

  Le crepes sono un’ottima risorsa per la tua Dukan I vantaggi di questo delizioso alimento sono molti..ha poche calorie, molte proteine e molte fibre e... Leggere il seguito

  Pubblicato il 22 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Le 6 domande più frequenti sulla Dukan (Faq)

  Ho pensato di pubblicare questo articolo per rispondere alle 6 domande che mi vengono poste più di frequente sulla Dieta Dukan. Eccole di seguito: 1. Posso... Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Quando la perdita di peso si arresta con la Dieta Dukan

  Cosa fare, Quando la perdita di peso si arresta con la Dieta Dukan? Questo è uno di quegli articoli che ho deciso di scrivere a seguito di numerose richieste. Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• I migliori consigli per iniziare la dieta Dukan

  La prima cosa da fare quando si inizia la Dieta Dukan è quello di acquistare il libro Acquista il libro e leggilo molto bene prima di iniziare la dieta Dukan... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Quanto mi costa ogni giorno la Dukan?

  Quanto mi costa la dieta Dukan ogni giorno? Una di quelle domande che mi faccio spesso ultimamente, è quanto sto’ spendendo per fare la dieta dukan ogni... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Ecco perchè la Dieta Dukan funziona

  In quest’articolo voglio farvi comprendere perchè la dieta Dukan ha tanto successo e quindi funziona Fondamentalmente la dieta Dukan ha lo scopo di aiutare a... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Dieta Dukan e Sport di Resistenza

  Oggi scrivo quest’articolo prendendo spunto da una domanda che ho ricevuto oggi sull’allenamento di resistenza e la Dieta Dukan, ecco in breve di cosa abbiamo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Pane Dukan con crusca di avena

  Non potendo nella Dieta Dukan mangiare pane,vi propongo in quest artiolo di farlo e con quelle piccole dosi di crusca d’avena che consumiamo ogni giorno.... Leggere il seguito

  Pubblicato il 08 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE

• Crea ricette Dukan saporite

  La dieta Dukan non deve consistere in cibi poco appetibili, per cui qui ti propongo alcuni ingredienti chiave per creare la tua ricetta Dukan Squisita. Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 ottobre 2012 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE