Volete dimagrire? Ecco tutti i consigli di #segretariabionda

Da quando siamo tornati in ufficio dopo le vacanze estive #segretariabionda ha cominciato una dieta ferrea: ha riempito il frigorifero di yogurt e succhi di frutta senza zucchero, ha iniziato a prendere il caffè amaro (lamentandosi ad ogni sorso) e ha smesso di comprare ogni giorno la pizza per pranzo.
Adesso porta lei uno spuntino da casa "giusto per non arrivare la sera morta di fame".
Tutte cose dietetiche, come le ha detto il medico.
E da lei ho imparato tantissimo su diete, cibi ipocalorici e altri trucchetti per dimagrire.
1. Cucinate tutto al forno.
"Oggi mangerò gateau di patate"
2. Mangiate molti legumi.
"E' avanzata la pasta e fagioli da ieri sera e quindi l'ho portata per finirla"
3. Bevete molto.
"A me l'acqua non piace, quindi ho comprato una bottiglia da due litri di Sprite"
4. Non cadete in tentazione.
"Io sono a dieta quindi dolci non dovrei mangiarne: ne assaggerò solo un per tipo"
5. Le verdure fanno benissimo.
"Ieri per cena ho mangiato i friarielli*"

6. Fate qualcosa per "la vostra naturale regolarità".
"Ah, andate da McDonald's? Vengo anche io ché è una settimana che non vado di corpo"
7. Assumente proteine.
"Prosciutto crudo o porchetta è la stessa cosa: non ingrassano."
8. Fate uno spuntino a metà mattina e a metà pomeriggio.
"Ho comprato Kinder Delice. Non ci riesco proprio ad andare in bagno"
9. Fate molto movimento.
"Mamma mia come sono stanca: l'ascensore non funziona e sono dovuta salire al piano di sopra a piedi"
10. Non arrendetevi
"Io sto così attenta: si vede che il mio metabolismo ha qualcosa che non va"
Mentre scrivo la sento che sta sgranocchiando qualcosa, è l'ora dello spuntino (ore 15:30).
Mi affaccio e la trovo che sta divorando un pacco di grissini.
Dite che c'è ancora speranza per lei?

*I friarielli sono una verdura simile ai broccoli che, per l'appunto, viene cucinata......nell'olio.