Se pensate che per le buone forchette sia impossibile rimanere in forma vi sbagliate di grosso. Forse (…forse…?) ci vuole solo qualche sforzo in più (e noi ne sappiamo qualcosa…) ma grazie a una bella e divertentissima serata organizzata da Fitness Nestlé in compagnia di Rossella Brescia e degli esperti abbiamo scoperto che non è così impossibile (e soprattutto per stare in forma non c’è bisogno di esser magri e fare un milione di rinunce, ascoltate bene quello che dice la nutrizionista qui sotto!!).
Nonostante possa sembrare che un post di questo genere in un blog come questo ci stia come i cavoli a merenda ne scriviamo volentieri perché vogliamo far passare il messaggio che forma fisica non vuol dire assoluta magrezza e una vita da inferno bensì stare bene con se stessi. Perciò, golosi e golose d’Italia, non fate della prova costume una malattia. Ascoltate bene cosa dicono la nutrizionista Samantha Biale, il personal trainer Lorenzo Guagnini e la personal shopper Monica Sirani!
E se volete vedere com’è stata la Pancia Piatta Night Live, dove il mondo dei blogger ha incontrato gli esperti, guardate le foto di Silvia Luppi!
tutte le altre foto le trovate qui !! Alla prossima recensione!!
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