Workout dei personaggi famosi

È quasi un anno ormai che ho iniziato un nuovo percorso sportivo e devo dire che una buona forma fisica rende migliore l’umore, la salute e l’approccio alla quotidianità. Il fitness è ovunque si può fare in ogni luogo e può praticarlo chiunque, super eroi, personaggi dei videogame, del cinema o dei fumetti.

La guru del fitness, Neila Rey, ha creato una fantastica serie di manifesti che raffigurano i workout di Batman, di Hulk, di Altaïr Ibn La-Ahad e di tanti altri, per svelare come fanno ad allenarsi per avere un corpo così atletico. L’intera collezione è visibile sul suo sito dove troverete anche molti consigli utili su forme di allenamento, alimentazione e quant’altro può servire per una perfetta forma fisica.