Zuppa di lenticchie – ispirazione indiana

Da Ceciliaemi

Metti una sera a cena… Amiche, il freddo e voglia di provare qualcosa di diverso ma allo stesso tempo non “strano” ecco che la nostra zuppa è perfetta allo scopo… Non è che perchè ci sono spezie che si può dire che un piatto è esotico e tanto meno indiano ma questa zuppa prende spunto da una assaggiata anni fa in un ristorante indiano… E poi non dicono che le cose “che si contano” portino soldi?!!

Tempo di esecuzione: circa 40 minuti (ma cuoce da sola…)

Difficoltà: basic

  • 400 gr. lenticchie rosse (che non necessitano di ammollo)
  • cannella (mezzo cucchiaino), paprika forte (ma anche dolce volendo… un cucchiaino), curcuma (mezzo cucchiaino), cumino (2 cucchiaini)
  • 2 spicchi aglio, olio, sale e pepe
  • 15 pomodorini ciliegia e concentrato di pomodoro
  • 1 l. acqua
  • latte di cocco (facoltativo)

Scaldate l’olio con l’aglio (o pasta d’aglio), la curcuma, la cannella e la paprika (aumentate o diminuite le dosi delle spezie in base ai vostri gusti ed anche alla “confidenza” con queste ultime. Eliminate l’aglio. Fate tostare le lenticchie per qualche minuto e aggiungete l’acqua, un cucchiaio di concentrato di pomodoro e un pizzico di sale. Cuocete come da indicazioni delle lenticchie (circa una mezz’ora). Aggiungete i pomodorini divisi a metà e proseguite la cottura per 5 minuti. Assaggiate, regolate di sale. Pepate a piacere e aggiungete paprika per decorare. Servite calda o tiepida con, a parte, del latte di cocco (per i più temerari!). Buon fashion gusto!

Perfetta con: porta spezie carino


Potrebbero interessarti anche :

Possono interessarti anche questi articoli :

  • Piadina di omelette al prosciutto

    Ora mai siamo in estate e fa veramente caldo e la voglia di cucinare diminuisce sempre id più.... quindi si scelgono elementi facile e sfiziosi da preparare... Leggere il seguito

    Il 01 luglio 2015 da   Aissata
    CUCINA
  • Muffin al caramello e cioccolato bianco

    Buoni, anzi no: buonissimi…anzi di più: illegali! Ingredienti 20 muffin: 400 g di farina 50 g di zucchero per il caramello 150 g di zucchero 200 g di burro 1/2... Leggere il seguito

    Il 01 luglio 2015 da   Roberto Ferrara
    CUCINA, RICETTE
  • L’angolo di Dolcepentolina

    PATE DI MERLUZZO E FAGIOLI BIANCHI  per 4 persone 200 gr di filetti di Merluzzo,200 gr di fagioli di Spagna sgocciolati,aglio, 6 pomodori secchi,1/2 litro di... Leggere il seguito

    Il 01 luglio 2015 da   Gialloecucina
    CUCINA, CULTURA, LIBRI
  • |⇨ Crostata Macrobiotica alla Frutta Fresca

    Concludiamo il consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana proponendovi la ricetta della Crostata Macrobiotica... Leggere il seguito

    Il 01 luglio 2015 da   Piac3r
    CUCINA, RICETTE
  • |⇨ Crespelle Integrali con piselli funghi e curry

    Siamo giunti al consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana/vegana ed apriamo questo nostro appuntamento settimanal... Leggere il seguito

    Il 01 luglio 2015 da   Piac3r
    CUCINA, RICETTE
  • Vegetal-progress

    VEGETAL – PROGRESS è un’azienda fondata nel 1974 dal biochimico dr. Giorgio Perotti per operare nel settore dei prodotti puri naturali ad uso alimentare e... Leggere il seguito

    Il 30 giugno 2015 da   Marcelayz
    LIFESTYLE, MODA E TREND