Magazine Cucina
Quest anno ho voluto dare anche io il mio contributo ai festeggiamenti per il compleanno dell'America. Sono settimane che la mia bacheca di Pinterest è invasa da immagini di ricette e impiattamenti rosso-bianco-blu. E così quando l'altro giorno sono andata a fare la spesa e mi sono trovata davanti questa meraviglia di lamponi e mirtilli, mi è venuta l'illuminazione! Una colazione a tema con la mia ricetta preferita: gli Overnight Oats, ovvero il porridge senza cottura di cui vi avevo già parlato e che da allora costituisce la mia colazione quotidiana, sempre con frutta diversa più altri ingredienti che scelgo a seconda della giornata. Oggi, appunto, in tema 4 luglio ^-^
Ingredienti per 1 persona:
50g di lamponi50g di mirtilli nerigocce di cioccolato bianco100ml di latte (per me, bevanda alla soia)30g di fiocchi d'avena 1 cucchiaio di sciroppo d'acero (facoltativo)
Per effetto estetico, ma anche per l'aggiunta di un ingrediente dolce e croccante, farcire i lamponi con le gocce di cioccolato bianco. Nel fondo di un barattolo (o bicchiere) di vetro disporre prima di lamponi, poi i mirtilli e infine i fiocchi d'avena. Versare a filo il latte e, a piacere, dolcificare con un cucchiaio di sciroppo d'acero.Senza mescolare, coprire e mettere a riposare in frigorifero per tutta la notte.Il giorno dopo, i fiocchi d'avena avranno assorbito quasi tutto il latte e il risultato sarà un fresco porridge con tanta frutta.
Possono interessarti anche questi articoli :
-
Muffin al caramello e cioccolato bianco
Buoni, anzi no: buonissimi…anzi di più: illegali! Ingredienti 20 muffin: 400 g di farina 50 g di zucchero per il caramello 150 g di zucchero 200 g di burro 1/2... Leggere il seguito
Da Roberto Ferrara
CUCINA, RICETTE -
L’angolo di Dolcepentolina
PATE DI MERLUZZO E FAGIOLI BIANCHI per 4 persone 200 gr di filetti di Merluzzo,200 gr di fagioli di Spagna sgocciolati,aglio, 6 pomodori secchi,1/2 litro di... Leggere il seguito
Da Gialloecucina
CUCINA, CULTURA, LIBRI -
|⇨ Crostata Macrobiotica alla Frutta Fresca
Concludiamo il consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana proponendovi la ricetta della Crostata Macrobiotica... Leggere il seguito
Da Piac3r
CUCINA, RICETTE -
|⇨ Crespelle Integrali con piselli funghi e curry
Siamo giunti al consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana/vegana ed apriamo questo nostro appuntamento settimanal... Leggere il seguito
Da Piac3r
CUCINA, RICETTE -
Muffin cacao con pepite di cioccolato e nuovi amici in cucina
Buon pomeriggio amici miei!Mi prendo un po' di tempo per aggiornare le ricette, non potete immaginare quante ne ho da pubblicare! Spero di riuscire a farlo... Leggere il seguito
Da Milavi
CUCINA, RICETTE -
Ciro Salvo e le nuove pizze per l’estate: dalla 50kalò versione Margherita alla...
Materie prime di eccellenza e qualità da 50 Kalò in Piazza SannazzaroCiro Salvo ha sempre basato il suo menù sulla ricerca di materie prime selezionate e... Leggere il seguito
Da Www.ledolciricette.it
CUCINA, RICETTE