DARE UNA DIREZIONE ALLA MENTE – Raffigurare il FOCUS MENTALE

Prendi un foglietto e disegna dei cerchi concentrici.
All’interno di ogni cerchio inserisci un obiettivo, un interesse, un desiderio, un proposito sottoforma di piccola raffigurazione grafica (disegna un’immagine, uno schizzo, un simbolo che rappresenti il tuo intento).

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Se vuoi tenere in allenamento la mente al riconoscimento dei punti di riferimento per te importanti puoi ripetere la rappresentazione concentrica ogni volta che lo desideri (tra una settimana , un mese o un anno )

PS. Quale miglior giorno per iniziare se non il 1° dell’anno

(by Zewale Rovesta)