Volete dimagrire velocemente? State attente perché non è la soluzione migliore per il vostro organismo e di certo non aiuta a combattere la cellulite. Anzi dimagrire in maniera drastica può addirittura far peggiorare la situazione quindi fate attenzione.
Dovete sapere che i tessuti con una dieta troppo ipocalorica e povera, tendono a perdere la loro naturale consistenza e questo viene dimostrato dal fatto che la cellulite è un inestetismo molto presente nelle donne che spesso hanno qualche chilo di troppo.
Non è l’obesità che crea la cellulite ma la ritenzione idrica che spesso viene peggiorata da una vita troppo sedentaria. Quindi non mettetevi in testa che perdere peso equivale a far sparire la cellulite perché non è assolutamente così.
Per combattere una volta per tutte la cellulite è necessario seguire una dieta equilibrata, non troppo ipocalorica, fare sport e magari farsi effettuare da personale esperto dei trattamenti specifici. Ricordate poi che la cellulite è una vera malattia deve essere affrontata e combattuta con l’aiuto di un esperto.
Un dermatologo per esempio potrebbe fare al caso vostro, aiutandovi a trovare il prodotto migliore in assoluto per trovare la dieta equilibrata adatta alle vostre esigenze.
Un menu ideale prevede:
-Colazione con una tazza di latte parzialmente scremato o un caffè con latte max 200 ml, accompagnato da 3 fette biscottate con un po’ di confettura non zuccherata.
- Spuntino con succo di mirtillo senza zucchero o tè verde.
- Pranzo con 80 grammi di pasta condita con olio e sugo di pomodoro fresco, insalata verde mista e finocchi.
- Merenda frutti di bosco con succo di Limone e infine per cena un’insalata mista di lattuga, pomodori, carote e 2 uova sode.
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