Fieno greco e stanchezza, come funziona.

La pianta di oggi è il Fieno Greco ( Trigonella foenumgraecum) fa parte della famiglia delle Fabacee ed è diffusa anche alle nostre latitudini.
Droga
La droga sono i semi maturi seccati o le loro preparazioni.Contengono mucillagini, saponine, alcaloidi ( tra cui trigonellina e genzianina), vitamine A, B, C.
Proprietà
Tonico, energetico.
Indicazioni.
Utile nella inappetenza, magrezza ed anemia,antiinfiammatorie per applicazioni locali, tonico, digestive.Crampi e dolori digestivi.  
Posologia.
6 grammi in 300 ml di acqua in infusione . Lo trovate in molti integratori energetici.
Controindicazioni.
Potrebbe avere azione come stimolante uterino quindi non va usato in gravidanza.Non si usa su cute lesa.
Effetti collaterali.
Potrebbe modificare la glicemia quindi va valutato nei diabetici.
Curiosità.
Nell' antico Egitto veniva usato per indurre il parto ed aumentare il latte, ora si usa ancora come anitspastico per disordini intestinali che colpiscono i turisti .