Mi chiamo Emanuela Ciminari, sono una fisioterapista di trentasette anni, specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico.
Da circa sei anni mi occupo delle problematiche legate alla funzionalità del perineo nella donna dopo il parto e in menopausa, momenti in cui la zona perineale viene messa maggiormente sotto stress.
Che cos’è il perineo?
Il perineo è la zona del corpo che si trova tra il pube ed il coccige, più semplicemente è la parte che si appoggia sulla sella della bicicletta.
Il perineo sostiene l’utero, la vescica, il retto e controlla l’apertura e la chiusura della vagina, dell’uretra e dell’ano.
La sua buona funzionalità previene le fastidiose perdite di urina e la discesa verso il basso della vescica, dell’uretra e del retto.
Quando il perineo ci indica che non è in salute?
Quando ridere, tossire, starnutire, correre… diventa imbarazzante per le fastidiose fughe di pipì;
Quando ci sentiamo dire di avere la vescica abbassata;
Quando facciamo fatica a trattenere la pipì;
Quando abbiamo la sensazione di avere una “pallina o rigonfiamento” nella zona vaginale;
Quando abbiamo difficoltà ad interrompere il flusso urinario;
Quando abbiamo dolore alla ripresa dei rapporti sessuali dopo aver partorito.
NON SENTIRTI IN IMBARAZZO!
La disfunzione del perineo è un problema molto diffuso tra noi donne!!
MA
Puoi prevenirla e curarla attraverso pratici esercizi specifici che puoi imparare con l’aiuto di un esperto e fare comodamente a casa tua!!
PERINEO E PAVIMENTO PELVICO TI SOSTENGONO PER TUTTA LA VITA!!!
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Emanuela Ciminari è specializzata in Riabilitazione del pavimento pelvico o perineale e in ginnastica post-parto, riceve a Fermo, Civitanova Marche (Mc) a Porto Potenza Picena (Mc) per appuntamento. Chi fosse interessato a saperne di più sull’argomento può contattarla per telefono o per e-mail senza nessun obbligo d’impegno:
cellulare 335.7004121
e-mail: [email protected]
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