Ho iniziato lo svezzamento da circa una settimana (al compimento del 6° mese praticamente) e di conseguenza ho diminuito drasticamente le quantità di latte naturale che Claudio quotidianamente assumeva.
Sono del parere che ora il mio (ancora pochissimo) latte sia piuttosto acqua e che sia solo per una mia paura che continuo e mi ostino a darglielo, confidando in qualche anticorpo in più per lui, con l’assunzione di questo.
Ad ogni modo penso di non durare ancora molto e quindi ora largo alle diete in previsione dell’estate ( mi sono sempre chiesta come facciano le vip ad essere in forma smagliante dopo il parto bah!)
Prima non potevo far molto…e non prendere questo, e non bere molte tisane, no integratori, no solo proteine…un divieto assoluto insomma!
Ma ora, che sono finalmente libera di “abusare del mio corpo” come meglio credo, come posso fare a perdere questi maledetti chili in più che sono rimasti qui durante l’allattamento?…che poi mica è vero che li perdi perchè dando il tuo latte si consumano 500 calorie…o forse è vero ma io, col cavolo che sono dimagrita…
O meglio, sono dimagrita, ma non sono tornata al peso forma:(.
Ho letto un pò di forum e ci sono pareri contrastanti sia sul dimagrimento durante l’allattamento che sulla dieta post parto/allattamento da fare.
Ecco il mio piano di battaglia che ovviamente inizierà da lunedì (non sono un medico quindi non seguite questo mio piano diabolico:
2 settimane di Dukan giusto per deperire un pò;
1 massaggio ed 1 pressoterapia a settimana;
qualche esercizio da casa;
dalla 3 settimana introduzione dei carboidrati attraverso la dieta a zona e largo a qualche drenante tipo Drenase, che ho provato ed aveva i suoi effetti in passato.
Se proprio vedo che la situazione non si sblocca avevo pensato di giocare la carta Cocoon…
Questo è il mio programma. Che ne dite?
Mamme in ascolto, avete qualche altro suggerimento per tornare al peso forma in vista delle vacanze estive? Help me!
Buon week-end
Pacman
Nostradamus
Magical Cat Adventure
Snake