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Mi ero persa la “minestra spersa”…

Da Buonacucina

Con questa alternanza di acqua, caldo e sole in campagna è tutta una esplosione di erbe di campo, e allora, visto  che ho ritrovato il mio prezioso” foglietto” con la ricetta,  ho preparato questa deliziosa e saporita  minestra della tradizione contadina lucana, così chiamata perché preparata con piccole quantità di molte varietà di verdure a foglia, che da sole farebbero poco o nulla….

Mi ero persa la “minestra spersa”…

la minestra spersa…

Ingredienti:  un mix di erbe di campo: cicoria selvatica, finocchietto selvatico, cardi selvatici, borragine, gruspini, stridi, vitalbe, ortiche, caccialepre  ecc…  cotenna di maiale, 1  cipolla,  1 patata,  3 spicchi d’aglio, alcuni pomodori freschi, 4  fette di pane casereccio, sale e peperoncino  piccante.

In un tegame, possibilmente di coccio metto le erbe di campo  già lessate e scolate, con la cotenna, la patata e i pomodori tagliati a pezzetti, aggiungo il sale e copro le verdure di acqua e le porto a cottura.

In un tegame faccio  soffriggere l’aglio con l’olio e il peperoncino, verso il soffritto nella minestra, la  faccio  insaporire per alcuni minuti, poi spengo la fiamma e la faccio riposare per 10 minuti prima di metterla in tavola. La servo con le fette di pane casereccio abbrustolito e sfregate di aglio.

… e camminando in quella che ormai considero ” la mia campagna” ( che amo molto )  alla ricerca di erbe selvatiche, non posso non godere dello spettacolo che offre la fioritura dei ciclamini, che oltre ad avere un colore meraviglioso e ad essere profumatissimi,  sono per me un bellissimo ricordo d’infanzia

:-)

Mi ero persa la “minestra spersa”…

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Filed under: buona cucina, le erbe di campo, le minestre & i minestroni Tagged: cucina della Basilicata, cucina lucana, cucina regionale, erbe di campo, erbe di campo commestibili, minestra, minestra di erbe di campo

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