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Sformato di cavolfiore e noci

Da Mammazan
Sformato di cavolfiore e noci
La mediocrità di spirito e la pigrizia....
Sformato di cavolfiore e noci
Producono più filosofi che non la riflessione......
Luc de Clapiers marchese di Vauveargues (1715-1747)
Sformato di cavolfiore e noci
Con questa ricetta partecipo a questo contest
Sformato di cavolfiore e noci
Puzzare puzza un po'.......
Ci sono vari espedienti per eliminare in parte l'odore.....
Io accendo al massimo l'aspiratore e chiudo la porta della cucina e basta così.....
Ma anche altri odori non sono graditi a quelli di casa: quello dell'ammoniaca, della candeggina, del lievito , delle cipolle ...e potrei continuare ancora per un po'..volendo...
Sformato di cavolfiore e noci
Ma invece di fare altre chiacchioere vado al sodo e do subito la ricetta che tenta di conferire una veste più raffinata a questa verdura che insieme a diverse altre della stessa famiglia arricchiscono la nostra tavola , d'inverno essenzialmente, d'estate ci possiamo sfogare con altri tipi ...ma sempre e in ogni stagione la verdura deve essere presente sulle nostre tavole....
Tempo di preparazione: circa 30' in tutto
Costo: medio
Difficoltà:*
INGREDIENTI
1 cavolfiore medio
3-4 cucchiai di olio
1 spicchio d'aglio

Per la besciamella
30 gr di burro
30 ge di farina
300 gr di latte
2/3 di dado per brodo vegetale
70 ge di gherigli di noci
4-5 cucchiai di parmigiano
sale, pepe, pangrattato q.b.
Ecco qui sotto la foto di un cavolo fresco e perfetto.... forse non si vede benissimo ma deve apparire turgido, compatto e soprattutto senza le piccole macchioline nere indice di "vecchiaia".....
Va lavato con cura, aggiungere del bicarbonato nella prima acqua e e poi risciacquare per altre due volte..
Dividere le cimette praticando un taglio a croce alla loro base...
Lessare per circa 15'/20' in acqua salata al giusto e saggiare la cottura infilando la forchetta in una cimetta...
Deve penetrare agevolmente....
Scolare e lasciare da parte...
Sformato di cavolfiore e noci
Mentre il cavolfiore cuoce preparare la besciamella ...volendo si può usare quella pronta....
In un tegame a fondo spesso sciogliere il burro, aggiungere la farina, farla tostare un momento e, a filo unire il latte bollente e mescolare fin quando la salsa comincerà a velare il cucchiaio..
Per avere una salsa un po' particolare invece del sale aggiungere un dado per brodo vegetale.....
Conferisce un gusto particolare....
Sformato di cavolfiore e noci
Unire anche le noci tritate grossolanamente...
Sformato di cavolfiore e noci
Oliare una vaschetta usa e getta , nel mio caso, oppure una pirofila che vada in forno e quindi direttamente in tavola, cospargere con pan grattato e disporre sulla base un primo strato di cavolfiore fatto saltare precedentemente in padella con olio e uno spicchio d'aglio tritato fine......
Eventualmente regolare di sale e aggiungere del pepe macinato al momento...
Sformato di cavolfiore e noci
Versare qualche cucchiaiata di besciamella e cospargere di parmigiano grattugiato......
Eventualmente aggiungere qualche pezzetto di noce.....
Fare strati di verdura e salsa fino ad esaurimento degli ingredienti ....
Cospargere con formaggio , parmigiano ancora poche noci spezzettate .....
Sformato di cavolfiore e noci
Infornare in forno statico preriscaldato a 180° per circa 40' o fino a quando la superficie apparirà ben dorata......
Sformato di cavolfiore e noci
Far intiepidire un istante e quindi servire...
Penso che sia un bel contorno.... e voi, care amiche, cosa ne pensate!!!

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