Smoothie mela e agrumi col Bimby

Eccomi tornare con una ricetta facile e veloce per uno smoothie rinfrescante, leggero e gustoso. Un nuovo appuntamento con la rubrica Light & tasty che vi propone ricette light, senza alcuna pretesa di sostituire dietologo o nutrizionista ma semplicemente quello di proporvi ricette leggere e gustose, adatte a tutta la famiglia. Il tema di quest'appuntamento sono i DOLCI, FRULLATI, FRUTTA, SORBETTI, SMOOTHIE. Mancando ormai da parecchio, ho preparato questo smoothie velocissimo da preparare e delizioso da gustare se amate mele e agrumi. 
SMOOTHIE MELA E AGRUMI col BIMBYper una persona
50 gr di mela 125 gr di yogurt agli agrumi 95 gr di latte di soya 

1. Mettere nel boccale la mela e frullare: 7 secondi a Velocità 7. 
2. Aggiungere lo yogurt agli agrumi e il latte di soia e frullare: 15 secondi a Velocità 10. 
3. Versare lo smoothie in un bicchiere piuttosto capiente. 

Ecco le proposte delle mie compagne di viaggio della rubrica Light&tastyCarla Emilia: Insalata di frutta alla vanigliaElena: Torta integrale alle fragole e zenzeroTania: Frullato fragole e banana
Un forte abbraccioCinzia