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• “Niente da perdere”: l’utilità della mentalità perdente

  Come allentare la tensione per ottenere il risultato migliore: la tecnica di mental coaching del “niente da perdere”. Il pensiero del ‘niente da perdere’ tende ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Sei consapevole di quanto sei forte?

  Avere in mente i punti di forza in modo ben chiaro aiuta moltissimo ad acquisire maggiore sicurezza nei confronti di se stessi e delle capacità possedute. Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Imparare ad organizzare il proprio tempo

  

  Tutti noi abbiamo 24 ore in un giorno, ma alcuni usano il tempo a disposizione meglio di altri. Ecco un elenco di metodi per ottimizzare e sfruttare al meglio i... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Mental Coach: un aiuto per cosa?

  Allenamento mentale significa allenare la propria mente per il raggiungimento degli obbiettivi individuali. Sono in tante le persone che si rivolgono ad un... Leggere il seguito

  Pubblicato il 09 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Certified Mental Coach Italia

  

  è un progetto che ha origini americane. Alberto Biffi, allenatore e Mental Coach Sportivo, è ad oggi in Italia il primo e unico Certified Mental Coach... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Bob Neff: mental coach di successo

  

  Bob Neff è il miglior Mental Coach certificato americano. Bob Neff o Dottor Bob si è laureato all’università Statale del Michigan seguendo il corso di psicologi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 06 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Alberto Biffi

  è ad oggi il primo ed unico mental coach certificato da Robert Neff, uno dei migliori mental coach americani fondatori di Mental Inc. Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 settembre 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Cos’è il mental coaching?

  Il mental coach aiuta le persone a gestire meglio lo stress e le emozioni, stimola la sua motivazione e ottimizza la relazione che unisce corpo e spirito. Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 agosto 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Vincitori si nasce o si diventa?

  Eterna domanda che non si riferisce solo al mondo dello sport, ma anche a quello lavorativo e personale. Per fortuna non tutto è nero o bianco. Chi è un... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 agosto 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE

• Organizzare i propri obbiettivi: un’idea vincente

  Tutti abbiamo degli obbiettivi nella vita, normalmente sono fissati in qualche angolo della mente e per riuscire a raggiungerli bisogna prendere consapevolezza... Leggere il seguito

  Pubblicato il 02 agosto 2013 PSICOLOGIA, SALUTE E BENESSERE