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• Mangiare insalate è salutare

  

  Mangiare insalate è molto salutare, la frutta e la verdura cruda permettono alle persone di sentirsi in forma, più sane e di vivere più a lungo. Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Jogging, un’attività molto salutare che offre molti vantaggi

  

  Fare jogging risulta molto salutare ed offre anche molti vantaggi, oltre a permettere alle persone di rimanere in forma e di allenare il loro sistema... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I benefici prodotti dal sollevamento pesi

  

  si possono distinguere in due categorie, raggiungimento del benessere fisico e mentale ed aumento dell’autostima e la cura parziale o totale di problemi di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 12 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Sette nutrienti fondamentali per il corpo umano

  

  Esistono vari nutrienti di cui necessita il corpo umano per mantenersi in salute. Tra questi, però, ce ne sono alcuni fondamentali per la corretta... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Le proprietà benefiche delle carote

  

  Le carote sono piante ricche di proprietà benefiche, esse contengono grandi quantità di beta carotene, vitamina A, sali minerali e anti-ossidanti, tutti compost... Leggere il seguito

  Pubblicato il 11 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Gli effetti benefici del nuoto

  

  Il nuoto è un’attività salutare che produce effetti benefici su tutto il corpo, questo sport coinvolge tutti i muscoli e permette di sviluppare la forza del... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Aerobica, vantaggi e benefici

  

  L’aerobica è un programma di fitness che prevede l’allenamento di tutte le parti del corpo. A differenza dell’esercizio anaerobico, che prevede sforzi intensi d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Emicranie e cefalee, sintomi e rimedi naturali

  

  Le emicranie e le cefalee sono condizioni estremamente dolorose, mal di testa ricorrenti che a volte sono accompagnati da altri sintomi, come disturbi visivi o... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Le proprietà anticancerogene degli spinaci

  

  Gli spinaci hanno proprietà anticancerogene, uno studio condotto di recente ha dimostrato che queste verdure, famose per il loro contenuto elevato di ferro, son... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Che cosa è il diabete gestazionale

  

  Il diabete gestazionale è il diabete che colpisce le donne in gravidanza. I cambiamenti che si verificano durante i 9 mesi di gestazione, come la nausea e le... Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, MATERNITÀ, SALUTE E BENESSERE

• In cosa consiste la chirurgia bariatrica o bendaggio gastrico

  

  La chirurgia bariatrica, o chirurgia per la perdita di peso, è un tipo di procedura eseguita su persone pericolosamente obese per farle dimagrire. Leggere il seguito

  Pubblicato il 04 febbraio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La stevia, proprietà benefiche e dolcificante naturale

  

  La stevia è una pianta originaria del Sud America, maggiormente conosciuta come dolcificante naturale, viene spesso utilizzata anche nel campo medico. Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Le fragole sono ricche di sostanze salutari come le antocianine

  

  Non tutti sanno che le fragole sono ricche di sostanze salutari che permettono di tutelare la salute dell’uomo. Uno studio condotto di recente dai ricercatori... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Che cosa è la predisposizione genetica

  

  La predisposizione genetica consiste in una maggiore probabilità genetica di sviluppare determinate condizioni (problemi di salute o particolari abilità). Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Obesità cronica, pompa che aspira il cibo dallo stomaco

  

  Di recente è stata sviluppata una pompa in grado di aspirare il cibo all’interno dello stomaco. Spesso le persone obese non riescono ad ottenere risultati... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Incontinenza dei bambini e terapia biofeedback

  

  L’incontinenza dei bambini può essere trattata con la terapia biofeedback. Questa innovativa terapia prevede l’utilizzo di un videogioco che simula una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• Perché è popolare la dieta macrobiotica

  

  La dieta macrobiotica non è un regime alimentare, ma un vero e proprio stile di vita. Nata in Giappone, combina concetti di spiritualità e Buddismo Zen con una... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La dieta GAPS, in cosa consiste

  

  La dieta GAPS si basa sull’idea di Ippocrate e cioè che ogni malattia inizia nell’intestino. La flora digestiva è alla base della salute umana ed è una fonte... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• I social network possono aiutare a perdere peso

  

  I social network possono aiutare le persone a perdere peso, secondo uno studio condotto di recente suggerisce che l’associazione di un programma di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE

• La dieta non può più influenzare lo stato di salute degli anziani

  

  Secondo un recente studio, la dieta non può più influenzare lo stato di salute degli anziani. Per le persone di età superiore ai 75 anni, infatti,... Leggere il seguito

  Pubblicato il 23 gennaio 2013 CONSIGLI UTILI, SALUTE E BENESSERE