Federina

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• Acne negli adulti: come combatterla

  L'acne è una patologia della pelle che comunemente è associata all'età dello sviluppo e agli sconvolgimenti ormonali che caratterizzano l'adolescenza. Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Pulizia del viso fai da te

  Una corretta pulizia quotidiana del viso è la prima regola di bellezza. Bisognerebbe detergere accuratamente il viso mattina e sera con un prodotto adeguato al... Leggere il seguito

  Pubblicato il 01 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE

• Calvizie femminile

  La calvizie femminile, seppure meno frequente di quella maschile, può diventare un problema addirittura più grave per le donne, dato che i capelli, corti o... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Allenarsi: quale l ora migliore?

  La maggior parte delle persone fa attività sportiva per mantenersi in forma, per conservare una silhouette snella e tonica. Allora ci chiediamo: Qual è il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Quale il Miele migliore?

  Secondo una recentissima ricerca il miele migliore, cioè quello con maggiori proprietà antibatteriche è il miele di mirto australiano. Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Memoria di ferro? Ecco il metodo infallibile!

  Che tristezza quando non riesci a ricordare una cosa, vero? La memoria infatti è come un muscolo che va allenato. Se non hai una buona memoria rischi di avere... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Lombalgia e Mal di Schiena: nuovo metodo di Diagnosi posturale

  Lombalgia, cervicalgia o più in generale mal di schiena. Chi non ha mai avuto a che fare con questi problemi? Spesso essi sono il risultato di difetti di... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Sesso: In Italia insoddisfazione dilagante

  Per il benessere della coppia è importante una buona intesa sessuale e un atteggiamento corretto nei confronti del proprio partner. Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Correggere i Difetti con il Make-up

  Il make-up può aiutare a correggere i piccoli difetti della pelle; può, inoltre, "ingannare" lo sguardo, può cioè aiutarci a far apparire più grandi gli occhi... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Paura d amare

  Un "fenomeno" che sta prendendo sempre più piede tra i giovani è la paura di amare, di innamorarsi, di impegnarsi, di legarsi a una persona. Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Bava di lumaca: bellezza da brivido!

  Per apparire bisogna soffrire, recitavano le nostre nonne. E a quanto pare anche le nonne inglesi, se oggi le loro nipoti sono disposte a mettersi addirittura i... Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Perche fare il corso preparto

  Il corso preparto ha soprattutto l'obiettivo di aiutare la donna ad affrontare con maggiore serenità e consapevolezza l'esperienza del travaglio e del parto. Leggere il seguito

  Pubblicato il 30 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Esercizi adatti per il tuo mal di schiena

  Hai mal di schiena e non sai quali esercizi poter fare senza arrecare ulteriore danno alla tua colonna? Innanzitutto bisogna capire da dove hanno origine i... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Secchezza oculare, come agire?

  La secchezza oculare è un problema di molti. Ma quali sono le cause di questo disturbo che sembra imbattibile?   La secchezza oculare non è un difetto del nostr... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Crisi di coppia: quanto fa paura!

  Parlare di "crisi" di coppia terrorizza chiunque: si pensa immancabilmente a qualcosa di nefasto e di irrimediabile. Al contrario una fase di assestamento... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Addio per sempre alle maniglie dell amore

  L'accumulo di grasso sulla pancia e, nello specifico, lungo i fianchi è un vero incubo per donne e uomini. Le fatidiche "maniglie dell’amore" sembrano non... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• I 4 ingredienti di una buona Crema anticellulite

  La cellulite è un vero e proprio dramma per molte donne, soprattutto quando si avvicina l'estate e la fatidica "prova costume". Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Camelia: pianta dalle incredibili proprieta

  Una pianta famosa ai lucchesi, che ha avuto diversi utilizzi per la cura di tantissime malattie. Sia le foglie che i semi vengono impiegati per creare delle... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• Scolpisci Braccia e Spalle

  Anche tu maniaca del fitness? Allora non fare come la maggior parte delle donne che dimentica di intervenire su tricipiti e spalle. Per asciugare la parte... Leggere il seguito

  Pubblicato il 25 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE

• 10 Cause poco note di Stitichezza e Costipazione

  L'avrai sentito dire in tutti i modi ed in tutte le salse che la stitichezza è provocata da una dieta povera di fibre e da uno stile di vita sedentario, eppure... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE