COOK YOURSELF THIN Patate dolci alla paprika piccante

Sono appassionata di programmi di alimentazione e avendo Sky la scelta è ampia per fortuna.
Avete mai visto "Dimagrire con gusto Usa"?
Ci sono tre ragazze,una è chef le altre non so bene,che propongono alternative ai nostri piatti preferiti cercando di dimezzare le calorie!!
E le loro patate dolci mi hanno convinta subito!
Un'alternativa alle patate al forno,che con l'aggiunta della paprika piccante sono FAVOLOSE,e se ne mangiano di meno perchè saziano!Pensate che adesso le sto facendo se Roby mi porta il Mc Donald,perchè si cuociono in 30 minuti e sono meno caloriche delle classiche patatine ma altrettanto golose^^
Questo è il metodo per tagliarle:fate fette rotonde e spesse e poi tagliatele a fiammifero CON LA BUCCIA !!
In questo modo saziano molto di più e il sapore è più convincente^^
Se avete timore di mangiare la buccia vi rimando al mio articolo sulle patate all'alloro,dove potrete leggere pareri illustri sulla buccia delle patate^^
Poi mettetele in una ciotola con 2 cucchiai di olio extra vergine e della paprika piccante(loro usavano il chili piccante ma....an do' cavolo lo reperisco????)
Cuocete a 200° per 30' e saranno pronte!
A me non sono venute croccanti,però erano deliziose...le ho fatte così con la buccia anche con le patate classiche e vengono croccanti...chissà magari sono le piogge di questi giorni...^^
*Crediti immagine Cook Yoursef thin www.sky.it