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L'Uva rossa contro stress, vecchiaia e malattie

Creato il 10 settembre 2012 da Rossellagrenci

L'Uva rossa contro stress, vecchiaia e malattie

Ecco una frutta che distende i nervi! E sì, come vi avevo già scritto qui, l’uva rossa è ricca di sostanze che favoriscono il relax.

L’uva in particolare ha al suo interno sostanze benzodiazepinosimili nonchè vitamina B6, C ed A; tutti eccezionali alleati contro stress, malattie, vecchiaia.


La frutta in genere contiene sostanze zuccherosemplici, che incrementano la produzione di Serotonina, neurotrasmettitore del benessere e precursore della Melatonina.

Riguardo alla Melatonina, sin dal 1992 diversi studi hanno tentato di dimostrare le sue capacità antiossidanti. Inoltre la melatonina può normalizzare l’ipertensione e inibire l’azione dei radicali liberi.


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