Magazine Salute e Benessere
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Speciale Vitamine: a cosa servono?
Le Vitamine sono una componente essenziale per la salute del nostro organismo. Ecco alcuni consigli su come integrare tutte le Vitamine più importanti attravers... Leggere il seguito
Il 31 gennaio 2012 da Federina
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L Eta si vede dal Ginocchio
Le ginocchia sono una parte del corpo spesso trascurata e sottovalutata dalle donne. Questa, però, è in grado di rivelare in un colpo d'occhio tutti gli anni... Leggere il seguito
Il 10 gennaio 2012 da Federina
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Guida ai Saldi 2012
Il gran giorno è arrivato. Finalmente sono iniziati i saldi, ma come affrontarli senza arrivare a fine giornata stanchi e stressati dal troppo caos? Leggere il seguito
Il 11 gennaio 2012 da Federina
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Cibi ricchi di Fitonutrienti
Mangiare bene e in modo corretto è sicuramente il modo più facile per contrastare i malanni di stagione. Ma come muoversi? Scegliendo quei prodotti ricchi di... Leggere il seguito
Il 31 gennaio 2012 da Federina
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Un medico che cura anche l’anima….
Maurizio Grandi, torinese, oggi ha 58 anni e rappresenta una famiglia che esercita la professione da 8 secoli, per l’esattezza dal 1200. Un oncologo che... Leggere il seguito
Il 30 gennaio 2012 da Claudia63
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Sindrome premestruale: i Consigli a Tavola
È uno degli effetti più noti (e più temuti) della sindrome premestruale: nei giorni immediatamente precedenti alle mestruazioni, i cambiamenti ormonali e gli... Leggere il seguito
Il 11 gennaio 2012 da Federina
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Un Bicchiere di Rosso per dimagrire
Un brindisi al vino rosso. È di pochi giorni fa la notizia, lanciata dal britannico daily Mail, di una nuova conferma circa la sua capacità di combattere il... Leggere il seguito
Il 04 gennaio 2012 da Federina
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Cibi dietetici di Febbraio
Se siete perennemente a dieta o prestate particolare attenzione a ciò che mangiate, questo è il post che fa per voi. Siamo ormai a febbraio, mese ancora... Leggere il seguito
Il 27 gennaio 2012 da Federina
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Come scegliere lo Sport adatto a Te
Quando ci si trova di fronte al problema di scegliere uno sport, un’attività fisica o un percorso di fitness, in genere, si cade nell’errore di affidarsi alla... Leggere il seguito
Il 26 gennaio 2012 da Federina
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Perché io faccio Coaching
Qualcuno potrebbe chiedersi: “ma come, tu che sei un Mental Coach, fai Coaching?” SI! Perché prima di essere un Mental Coach sono una persona e come tutte le... Leggere il seguito
Il 03 gennaio 2012 da Lucamentalcoach