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Adolescenza

"Nella nostra terra tutte le stagioni si susseguono in un giorno solo: puoi bagnarti di pioggia al mattino e, la sera vedere il più limpido dei tramonti". Questo proverbio riassum... Leggere il seguito

Fitness anni: come avere corpo tonico sodo Selezioni Paperblog Salute e Benessere

Fitness a 50 anni: come avere un corpo tonico e sodo

Dedico questo post a Gianna, una lettrice del Blog che la settimana scorsa mi ha chiesto: “per avere un corpo tonico e sodo a 50 anni.., cosa bisogna fare..?” L’argomento mi è pars... Leggere il seguito

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