Lo yogurt, tra le altre componenti benefiche, contiene anche il calcio, un elemento prezioso(125 mg per 100 g del prodotto intero, poco meno nello yogurt parzialmente scremato). In particolare, in 2 vasetti di yogurt “Y” intero da 150 ml circa ci sono quasi 400 mg di calcio; il che può essere un valido apporto, tenendo conto che le dosi giornaliere raccomandate variano, a seconda dell’età e del sesso, da 800 a 1500 mg. Il calcio ha un’importanza cruciale nella prevenzione dell’osteoporosi, una patologia “silenziosa” ma in forte crescita.
L’osteoporosi colpisce soprattutto le donne dopo la menopausa e si sviluppa lentamente, spesso senza dare segno di sé fino all’improvvisa comparsa di una frattura. Si calcola ormai che in media, nel corso della vita, una donna su quattro dopo i 50 anni andrà incontro ad una frattura da fragilità ossea dovuta all’osteoporosi.
CON I PREPARATI Y CREI UNO YOGURT MIGLIORE!
Con Y e il tuo latte preferito prepari il migliore yogurt in casa: fresco, naturale, salutare, buono, semplice da preparare e… tuo! E’ ottimo con il latte vaccino, latte di soia, capra, delattosato…
Cosa sarà mai questo Y ?
In breve, aggiungendo al tuo latte preferito i preparati Y crei il tuo yogurt migliore! La preparazione richiede pochi minuti, il resto lo fa la yogurtiera (o un thermos).
E dopo, non devi fare altro che “sbizzarrirti”, aggiungendo, se lo vorrai, al tuo yogurt frutta fresca, marmellata “della nonna”, scaglie di cioccolato, frutta secca, miele… Sapendo sempre quello che mangi.
Y è attualmente proposto in 2 gusti, naturale e alla vaniglia, all’insegna del “clean label”. L’etichetta di Y preparato naturale recita: fermenti lattici vivi e zucchero. Tutto qui. Niente conservanti, coloranti, stabilizzanti, niente OGM…Anche il preparato vaniglia contiene ingredienti assolutamente naturali, tra cui anche il famoso estratto di vaniglia del Madagascar.
Il tuo Y yogurt è ottimo con il latte di vacca, di soia, di capra, con quello delattosato…
La nostra esperienza, e quella di tanti altri, lo confermano: basta assaggiare una sola volta Y yogurt fatto da te, e non ti passerà più per la testa di tornare allo yogurt industriale!
Quindi, per saperne di più, visita il sito YogoLife e sbizzarrisci la tua fantasia all’insegna della salute!
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