Clafoutis di verdure
Da Francesco82
Carissimi Amici, come state? vi siete ripresi dalle innumerevoli mangiate di questi giorni? Adesso come sapete tutti, si inizia a pensare al cenone di fine anno, io dal canto mio è già un bel po' che ci penso.
Oggi vi voglio proporre un antipasto leggero e sfizioso, fatto con pochi ingredienti di stagione come la zucca e i carciofi, quest' ultimi nella cucina siciliana non mancano mai ne a Natale ne per l' ultimo, ma sono cotti solitamente interi e in maniera molto tradizionale.
Con l' antipasto di oggi voglio accontentare tutte quelle persone che non mangiano ne carne ne pesce e che per questo sono spesso costretti a rinunciare al classico antipasto di fine anno.
Eccovi la ricetta di oggi.
Ingredienti: per 4 persone
250 gr di polpa di zucca pulita
5 fondi di carciofo già puliti
200 gr di latte
100 gr di provolone dolce
15 gr di farina 00
2 uova
burro Q.b. per imburrare
paprica Q.b.
Sale e pepe Q.b.
Procedimento:
Pre-raffreddiamo fresco e impostiamo la funzione abbattimento rapido.
Tagliamo la zucca a cubetti e i carciofi a spicchietti,
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disponiamoli nella vaporiera del Whirlpool 6th sense e cuociamoli 5 minuti usando la funzione 6th sense vapore.
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Togliamo le verdure dal micro saliamole e pepiamole leggermente e infine raffreddiamole velocemente in Fresco per 10 minuti.
Nel contenitore del triblade mettiamo il provolone tagliato a pezzetti e tritiamolo; mettiamo da parte in una ciotola.
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aromatizziamo con la paprica e mescoliamo azionando il triblade.
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Versiamo il composto ottenuto nella ciotola con il provolone grattugiato e mescoliamo con una spatola.
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Senza lavare il contenitore mettiamo dentro il latte, la farina, le uova, saliamo
Imburriamo 4 cocotte basse, distribuiamo uno strato uniforme di carciofi, poi la zucca, poi di nuovo carciofi e zucca.
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Copriamo completamente con il composto di latte e formaggio
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e inforniamo 20/25 minuti a 180°
Sforniamo e serviamo i clafoutis caldi in tavola con la sua cocotte.
Eccoli pronti da servire
Spero vi piacciono
I vini consigliati dall' enologo Calogero Statella sono:
Considerazioni:
Buon appetito a tutti
Alla prossima ricetta
Francesco
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