Ekis Sport Coaching

ULTIMI ARTICOLI (169)

• Il talento non basta! L’allenamento mentale per ritrovare il campione

  

  I grandi campioni hanno certamente un grande talento e che ne siano consapevoli o meno il loro allenamento mentale e la loro capacità di gestire ogni... Leggere il seguito

  Pubblicato il 05 aprile 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• L’atleta, l’uomo... e lo Sport Coaching

  

  Oggi voglio parlarti di una tematica che mi sta molto a cuore e che ultimamente mi si è presentata spesso nel mio lavoro di Sport Coaching con atleti e squadre... Leggere il seguito

  Pubblicato il 29 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Come creare un team di successo: mental training con un gruppo speciale

  

  Attenzione: oggi è un giorno speciale… infatti è il primo compleanno del nostro sito Ekis Sport Coaching :-) precisamente un anno fa è uscito il nostro primo... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Vincere nel golf con Mental Training e Routine

  

  La mia esperienza nel lavoro di mental training mi convince sempre di più che la routine è essenziale per qualsiasi atleta che voglia sistematizzare la sua... Leggere il seguito

  Pubblicato il 16 marzo 2011 ALTRI SPORT, SPORT

• Special One... Special Mental Coach

  

  Un allenatore come fa ad essere anche il Mental Coach della propria squadra? Bella domanda e credo che la risposta sia articolata. Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 marzo 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Allenamento fai da te? Ecco alcuni consigli dello Sport Coach

  

  Hai mai intrapreso un percorso di allenamento senza ottenere i risultati che ti eri prefissato? Lo Sport Coach utilizza strumenti importantissimi per permettert... Leggere il seguito

  Pubblicato il 28 febbraio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Il Mental Training per prepararsi a vincere

  

  Ultimamente stiamo seguendo tantissimi atleti di alto livello per aiutarli a migliorare le loro perormance attraverso l’utilizzo del Mental Training. Questo fin... Leggere il seguito

  Pubblicato il 21 febbraio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Il mental coach nei momenti di difficoltà: come tornare ad essere campioni

  

  In quest’ultimo periodo sto dedicando quasi interamente il mio tempo allo Sport Coaching… e ne sono felice :-) Prima da atleta e ora da mental coach amo stare... Leggere il seguito

  Pubblicato il 14 febbraio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Sport coach per essere ancora più efficaci coach di sé stessi

  

  Ogni sportivo, nel suo personale percorso di crescita, accanto all’incrementare le abilità tecniche e le capacità fisiche arricchisce il suo essere “mental coac... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 febbraio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• L’allenamento mentale dei grandi coach che aiutano a vincere - Seconda parte

  

  Nel precedente articolo ti ho parlato, attraverso la storia del progetto Lazio Basket, di riferimenti vincenti di mental training per costruire la tua... Leggere il seguito

  Pubblicato il 07 febbraio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• L’allenamento mentale dei grandi coach che aiutano a vincere - Prima parte

  

  Per l’articolo di oggi mi ero preparata a scriverti di strategie di allenamento mentale, come sono solita fare, per darti la mia versione di sport coach su... Leggere il seguito

  Pubblicato il 31 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Allenamento tecnico e mentale nel Security Coaching

  

  Ciao e bentornato! La scorsa volta abbiamo visto le caratteristiche del coraggio e quali abitudini e atteggiamenti mettere in pratica per “sviluppare il... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Sport Coaching on the Beach

  

  Sono solito parlare di Sport Coaching applicato al calcio, ma oggi farò un piccolo strappo alla regola. Il motivo è molto semplice: sono tornato lunedì scorso d... Leggere il seguito

  Pubblicato il 24 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Dissociarsi dalla paura e liberarsi dalle sue limitazioni con il Mental Training

  

  Al lavoro “generale” trattato nel precedente articolo dedicato alla sfida contro la paura, aggiungiamo qualcosa di più specifico e molto efficace. Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Il mental training e l’utilizzo della musica

  

  Oggi ti vorrei parlare di un argomento a me molto familiare, ossia l’utilizzo della musica, nelle sessioni di mental training. Leggere il seguito

  Pubblicato il 17 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Mental Training per vincere un avversario comune, la “paura”

  

  Da appassionata professionista di sport e di Mental Training mi sono chiesta quale sia l’avversario che accomuna atleti di varie discipline, età, livelli e la... Leggere il seguito

  Pubblicato il 13 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• La Routine, come prepararsi al meglio con il Mental Training

  

  Nel mio ultimo articolo ti ho parlato di come lo stato d’animo possa influire sull’esecuzione del gesto tecnico. E ritengo così importante  sapere... Leggere il seguito

  Pubblicato il 10 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Allenamento mentale o miracolo? L’essenza del Mental Training nello sport

  

  Un paio di settimane fa, con nostra grande soddisfazione, è nato il primogenito in casa Ekis Sport: Sempre al Top, una audio e video coaching sulla gestione... Leggere il seguito

  Pubblicato il 03 gennaio 2011 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Se lo hai fatto una volta sei capace di farlo. Il mental training per...

  

  Il Mental Training è uno strumento fondamentale non solo per grandi campioni ma anche per tutti gli atleti che stanno ancora apprendendo e perfezionando gesti... Leggere il seguito

  Pubblicato il 27 dicembre 2010 SALUTE E BENESSERE, SPORT

• Lo “stato di grazia”: il Mental Training per essere “Sempre al Top”

  

  Oggi è un giorno speciale: è infatti ufficialmente pronto per l’uscita il favoloso “Sempre al Top – I segreti del Mental Coach per usare al meglio la tua mente ... Leggere il seguito

  Pubblicato il 20 dicembre 2010 SALUTE E BENESSERE, SPORT