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Diete dimagranti è il blog in cui prima della dieta viene la psicologia.
L'atteggiamento mentale e le buone abitudini sono il fondamento su cui si basa il raggiungimento del perdere il peso.
Perdi peso con strategia e psicologia
ULTIMI ARTICOLI (96)
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La dieta dissociata
La dieta dissociata, messa a punto all’inizio del 20º secolo dal medico americano Howard Hay come dieta purificante disintossicante aiuta le persone ad assumer... Leggere il seguito
Pubblicato il 07 marzo 2012 CUCINA, DIETE, SALUTE E BENESSERE -
L’importanza dell’alimentazione
Oggi lo stile di vita è più stressante rispetto al passato e c’è sempre meno tempo per preparare un buon pasto. Proprio perché il nostro stile di vita è... Leggere il seguito
Pubblicato il 06 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE -
Menù dieta Scarsdale
Lunedì: colazione: mezzo pompelmo frutta di stagione o una fetta di ananas fresco; una fetta di pane tostato; caffè o tè con dolcificante. Pranzò: 100 g di... Leggere il seguito
Pubblicato il 05 marzo 2012 DIETE, RICETTE, SALUTE E BENESSERE -
Vantaggi svantaggi Dieta Scarsdale
Il risultato positivo di questo regime alimentare è una rapida perdita di peso, senza bisogno di contare le calorie o pensare le porzioni. Leggere il seguito
Pubblicato il 04 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE -
Alimentazione priva di salicilati naturali.
Se siete allergici all’acido acetil salicilico allora l’assunzione di questi alimenti è da evitare. Per essere rigorosi, si potrebbero anche assumere... Leggere il seguito
Pubblicato il 04 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE -
La dieta Scarsdale
La dieta dimagrante Scarsdale (SMD) è stata inventata dalla cardiologo statunitense Tarnower e promette una perdita di peso pari a circa 450 g al giorno per... Leggere il seguito
Pubblicato il 02 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE -
Sovraccarichi alimentari
Per sovraccarichi alimentari o disagio alimentare, s’intende uno stato di accumulo di uno o più elementi, con incapacità dell’organismo a catabolizzarli. Leggere il seguito
Pubblicato il 01 marzo 2012 SALUTE E BENESSERE -
Metabolismo energetico e “vero” apporto energetico proteine ,grassi ,carboidrati
Andiamo a capire come funziona il metabolismo energetico in relazione a tutte le sostanzeché intervengono nel processo alimentare. Leggere il seguito
Pubblicato il 29 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE -
Lo yogurt
Yogurt è un alimento completo infatti un mix di carboidrati, proteine e grassi, contiene inoltre fermenti lattici vivi e sali minerali. Leggere il seguito
Pubblicato il 29 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE -
Vantaggi svantaggi della dieta a zona
Vediamo ora i vantaggi gli svantaggi della dieta zona. Secondo il suo ideatore, la dieta della zona permette, non solo di dimagrire già dei primi giorni, ma di... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 febbraio 2012 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
Menù dieta a zona
Lunedì: colazione: una tazza di macedonia di frutta naturale; una frittata di solo albume e spinaci o funghi. Pranzo: 100 g di filetto di maiale alla griglia;... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 febbraio 2012 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
La dieta a zona
Abbiamo già parlato della dieta a Zona indicandone le caratteristiche. Vediamo un po’ di aspetti vediamo già considerato ma un rinfresco non può sicuramente... Leggere il seguito
Pubblicato il 25 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE -
La dieta vegetariana
La dieta vegetariana esclude l’uso di proteine grassi di origine animale mentre può includere latte, latticini e uova. Nelle dieta vegetariane più rigide vengon... Leggere il seguito
Pubblicato il 24 febbraio 2012 SALUTE E BENESSERE -
Consigli per dimagrire 2
Un’aspetto sicuramente fondamentale per perdere peso è comprendere che questo è un obiettivo a medio termine. Potrebbe infatti capitarvi sotto mano qualche diet... Leggere il seguito
Pubblicato il 30 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE -
Menù Dieta Macrobiotica
Ecco un menù tipico della dieta macrobiotica: Lunedì: colazione: Tè Bancha e crackers di riso o di sesamo con un cucchiaino di marmellata senza zucchero. Pranzo... Leggere il seguito
Pubblicato il 29 settembre 2011 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
Esempio dieta macrobiotica
Esempio di dieta Macrobiotica con analisi dei vantaggi e degli svantaggi. Oggi a questa dieta, famosissima in tutto il mondo, è riconosciuta una reale... Leggere il seguito
Pubblicato il 28 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE -
Dieta macrobiotica
modello alimentare semplice ed equilibrato lo stile di vita in armonia con la natura, che promette una salute e lunga vita. Questo fin dai tempi del padre... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE -
Dieta Vegana Menù
Settimana alimentare secondo la dieta vegana. Lunedì. Colazione: latte di riso o soia, caffè d’orzo; gallette di riso con marmellata senza zucchero. A metà... Leggere il seguito
Pubblicato il 26 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE -
Dieta Vegetariana Dimagrante
In questo post vediamo una Dieta Vegetariana dimagrante entrando nello specifico nella Dieta Vegana In particolare andremo a vedere i vantaggi/ svantaggi dieta... Leggere il seguito
Pubblicato il 25 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE -
La dieta Vegana
Le dieta vegana non è semplicemente una dieta vegetariana estrema e non è neppure la dieta dimagrante o di cura e prevenzione di malattie, ma fa parte di uno... Leggere il seguito
Pubblicato il 24 settembre 2011 SALUTE E BENESSERE
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