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Spazzatura piatto Selezioni Paperblog Salute e Benessere

Spazzatura nel piatto

Per cibo spazzatura non si intende solo quello dei fast food o degli snacks confezionati ma anche cibi particolarmente impoveriti in elementi nutritivi, cibi eccessivamente... Leggere il seguito

merenda. valido aiuto dimagrire mantenere peso raggiunto Selezioni Paperblog Salute e Benessere

La merenda. Un valido aiuto per dimagrire e mantenere il peso raggiunto

Saltare i pasti, si sa, è un errore gravissimo. All’interno di un regime dietetico o di uno stile alimentare sano e corretto, infatti, la scelta di mangiare poco ma spesso è di gra... Leggere il seguito

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