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Tutto sulla dieta Dukan
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Tutto sulla dieta dukan, trucchi, consigli strategie e quant'altro sulla dieta di pierre dukan, ricette, menu, pasti per ogni fase della dieta con suggerimenti e indicazioni utili al tuo obiettivi di perdita di peso
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sergio chisari
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l programma definitivo per avere successo con la DIETA DUKAN
Il primo blogche ti spiega ogni aspetto e strategia sulla perdita di grasso con la dieta più efficace. Cosa è necessario fare per dimagrire nella maniera piu' semplice possibile utilizzando le strategie che nel libro del Dott.Dukan
ULTIMI ARTICOLI (133)
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Video Ricette dukan frappe (le video ricette della dieta dukan)
Inauguro con questa strepitosa ricetta una nuova sezione del blog intitolata “video ricette dukan” in cui pubblicheremo in collaborazione con tuttodukan. Leggere il seguito
Pubblicato il 28 aprile 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Dieta dukan Consigli e curiosità vari
Ho deciso di intitolare questo articolo dieta dukan Consigli e curiosità in seguito alla richiesta di molti utenti che volevano avere qualche dritta per il... Leggere il seguito
Pubblicato il 16 aprile 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
I prodotti per la dieta dukan più venduti
Ecco una lista dei prodotti per la dieta dukan più venduti e richiesti Ho pensato di scrivere questo articolo per fare chiarezza su quali sono i prodotti per... Leggere il seguito
Pubblicato il 11 aprile 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Dieta dukan nuovo schema
Un nuovo schema per la dieta dukan è stato messo a punto dal Pierre Dukan, un’alternativa al classico metodo che tutte conosciamo. Leggere il seguito
Pubblicato il 31 marzo 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Dieta Dukan menu fase di crociera
Fase di crociera della dieta Dukan menu e riassunto Prima di mostrarvi un menu settimanale per la fase di crociera vi do un breve riassunto di come va fatta... Leggere il seguito
Pubblicato il 24 marzo 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Muffin per la fase di crociera per la dieta dukan
In questo nuovo articolo grazie al nostro trainer e chef Sergio, vi mostra il video di come fare dei fantastici muffin per la fase di crociera a base di... Leggere il seguito
Pubblicato il 20 gennaio 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
esercizi per eliminare la pancia con la dieta dukan
Gli esercizi per eliminare la pancia con la dieta dukan In questo nuovo articolo il nostro Trainer Sergio vi mostra 20 esercizi per addominali adatti alla... Leggere il seguito
Pubblicato il 15 gennaio 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Consigli per la dieta dukan
Share it now!In questo articolo ti do alcuni consigli per la dieta dukan, in qualunque fase ti trovi, potrai mettere in pratica da subito queste semplici ed... Leggere il seguito
Pubblicato il 07 gennaio 2014 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
esempio di settimana di dieta dukan completo adatto per dopo le feste
Share it now!In questo articolo ho deciso di regalarvi un esempio di settimana di dieta dukan completo di menu settimanale per la fase di crociera, lista della... Leggere il seguito
Pubblicato il 30 dicembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
consigli per rimanere in forma con la dieta dukan durante le feste
Share it now!In questo video, dei semplici consigli per rimanere in forma con la dieta dukan durante le feste di Natale o a qualsiasi altro evento sociale. Leggere il seguito
Pubblicato il 19 dicembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
dieta dukan colazione, pranzo e cena
Share it now!in questo articolo 2 video che ti mostrano cosa mangiare nella dieta dukan colazione, pranzo e cena In questo primo video un esempio di cosa... Leggere il seguito
Pubblicato il 03 dicembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
gli alimenti della dieta dukan che saziano di più
In questo articolo vediamo nel dettaglio quali sono gli alimenti della dieta dukan che saziano di più e che quindi è una buona idea tenere sempre in dispensa.... Leggere il seguito
Pubblicato il 27 novembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
I latticini nella dieta dukan: ecco cosa tenere in frigorifero
I latticini nella dieta dukan ecco la lista aggiornata: Fiocchi di latte sono un alimento quasi indispensabile nella dieta dukan, hanno un sapore un pò... Leggere il seguito
Pubblicato il 18 novembre 2013 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
Ricette dukan a base di yogurt greco
Ecco le mie migliori combinazioni per fare ricette dukan a base di yogurt greco adatte a tutte e 4 le fasi della dieta Iniziamo dalla prima Yogurt greco dukan a... Leggere il seguito
Pubblicato il 12 novembre 2013 CUCINA, DIETE, RICETTE -
Recensione del programma completo TuttoDukan
Overall rating More Information Reviewed by: Sergio In questo video, troverai la recensione del programma completo TuttoDukan. Leggere il seguito
Pubblicato il 05 novembre 2013 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
Abitudini e consigli per la fase di attacco dieta dukan
Abitudini e consigli per la fase di attacco della dieta dukan: Fai una lista della spesa che dovrai portare sempre con te ameno le prime volte finchè non... Leggere il seguito
Pubblicato il 21 ottobre 2013 DIETE, SALUTE E BENESSERE -
la lista della spesa della dieta dukan (Video)
In questo video ti mostro la lista della spesa della dieta dukan durante la fase di attacco, gli alimenti sono divisi tra colazione, spuntini, pranzo e cena. Leggere il seguito
Pubblicato il 15 ottobre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Storie di successo con la dieta dukan, testimonianza di Enrico
In questo articolo pubblichiamo il racconto di Enrico, un ragazzo di 38 anni che grazie alla dieta dukan ha fatto un cambiamento enorme, perdendo molto peso... Leggere il seguito
Pubblicato il 07 ottobre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
Muffin di tacchino (ricetta dalla fase di attacco in poi)
Una nuova video ricetta della dieta dukan del nostro amico e collega e super Trainer Sergio dove ci mostra come fare un ottimo muffin di tacchino ideale già... Leggere il seguito
Pubblicato il 24 settembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE -
La fase di crociera della dieta dukan
FASE DI CROCIERA regime delle proteine alternate a verdure La fase di crociera della dieta Dukan dovrebbe essere fatta fini al raggiungimento del peso ideale... Leggere il seguito
Pubblicato il 19 settembre 2013 DIETE, PER LEI, SALUTE E BENESSERE